Отчёт система -60 за 2 дня))

Привет всем девочки ) Выкладываю отчёт за 2 дня сразу. Что-то как -то я не очень себя чувствую по-ходу я заболела, болит горло глотать больно В институте меня «обрадовали» сказали я вместо обычного диплома пишу «научный», какого фига ( простите) мне ни кто не сказал, типа что-то переживаешь он чуть полегче, но дело в том что там есть глава: литературный обзор, и из-за неё сложнее пройти долбанный АНТИПЛАГИАТ ( что б он провалился !), короче вроде лучше, но не совсем. 2 дня учила лабораторные и материал собиралась сегодня идти сдавать, но чувствую останусь ка я дома, хотя ещё не вечер как говорится… Вчера совершила подвиг, готовила в СКОРОВАРКЕ, скажу я вам стрессовала весь вечер, как готовить толком не поняла, а так хотелось, за час приготовила просто обалденные рёбра, такие мягкие и сочные, муж в восторге просто Сегодня думаю их на завтрак поесть ( просто перед тем как потушить я их обжарила ) .

И так меню:

Завтрак 1.

жареная картошка, и пару яиц, чай зелёный без сахара .

завтрак 2 .

чуть-чуть макаронов с сыром и 2 яйца.чай без сахара зелёный .

Обед 1. Как вышла на учёбу опять плохо начала обедать .

Кефир и чай зелёный .

обед 2

салат капустный, чай зелёный .

перекусы: кефир .

Ужин 1.

куриная грудка с зелёным чаем .

вчера :

красное вино .

Вот как-то так, плохо знаю, но сбирать себе забываю, а в универе продают, булки салаты на майонезе и всё ЖАРЕННОЕ .

Уход за собой: крем прикупила в БК с маслом оливы и виноградных косточек, крем просто бомба, так понравился! Увлажняет кожу просто на УРА, кожа мягкая нежная, на ощупь очень приятная, и запах у него очень приятный )))

Пью витамины и настой из семян льна .

Вчера прикупила себе обновочек: тушь, шампунь решила попробовать новый: Грин Мама. Ну и так по мелочи )))

Всем отвесиков. И кстати я ближусь к своей первой мини-цели