вот хочу сесть на диету. поделитесь опытом
25 февраля 2019 13:23
Девочки, у кого детки атопики. Может у кого-то похожая ситуация была. Дочке 1 год и 3 месяца, а питание, как у 6 мес ребенка. Едим гречневую и овсяную каши, творожки, цветную капусту, индейку. Еще пьет г/а смесь NAN 2 , потому что от NAN 3, тоже аллергия … Читать далее
22 марта 2019 12:02
Девочки, кто сидел на лютой диете на ГВ при атопическом дерматите крохи, может озадачивались вопросами: можно ли ?немного сахара в чай, ?гречневое Немолоко (на гречку вроде нет реакции)?витамины для кормящихЗабыла спросить у аллергологаЕщё не знаю на … Читать далее
10 июля 2019 19:47
Муж с 15.07 уезжает на учёбу ??? я уже в шоке. Но не об этом. Решила пока есть шанс не много скинуть. Рост 162 вес 60 кг ???? мужа все устраивает.. Меня конечно же нет ? хочу 54.. Решила на гречка дней 5-7. Кто сидел??? Есть эффект???
Спрашиваю реально … Читать далее
30 мая 2020 21:34
Все, больше не могу, хватит уже!!! То, что одевала я до родов ничего не лезет, это позор. Да и стала я себя, как то плохо чувствовать (спина стала болеть, ноги, отдышка(я не спорю я сама давела себя до такого)). Мой вес в котором мне конфортно 55 кг, … Читать далее
18 ноября 2020 16:22
Девочки, кто сидел на одной гречке? Много скинули? Я как то ещё до детей, когда начинала худеть, то просидела на ней полтора месяца, только гречка на воде , без соли. То скинула 18 кг. Интересно сколько сейчас уйдет, уже второй день на ней. Хотя бы недельку … Читать далее
Что это за диета не разу не слышала может кто объяснит мне заранее спасибо...
Просто отварить и кушать да?
Аха интересно надо попробовать может получиться скинуть пару кг
Я сидела, за неделю -8кг, но потом все кг вернулись и еще +3кг хоть и была после диеты на ПП.монодиеты это прошлый день, кратковременный эффект, вред организму из за не сбалансированного питания. Не стоит, честно вам скажу.
Гречку лучше заваривать. Это самое главное правило. И кушать лучше вместе с белком
Муж сидел, и другие каши ел. Скинул 10кг.
Когда уже подташнивать начало от гречки заправляла её лимонным соком