Что это за диета не разу не слышала может кто объяснит мне заранее спасибо...
Пожаловаться
elun
Тюмень
питаться гречкой только без соли и специй
Пожаловаться
Катерина
Нордхорн
↩ elun
Просто отварить и кушать да?
Пожаловаться
elun
Тюмень
↩ Катерина
заливать гор.водой на 12 часов
Пожаловаться
Катерина
Нордхорн
↩ elun
Аха интересно надо попробовать может получиться скинуть пару кг
Пожаловаться
Яна
Симферополь
Я сидела, за неделю -8кг, но потом все кг вернулись и еще +3кг хоть и была после диеты на ПП.монодиеты это прошлый день, кратковременный эффект, вред организму из за не сбалансированного питания. Не стоит, честно вам скажу.
Пожаловаться
танечка
Артём
6 лет
Минск
а я сейчас сижу на овсянке. быстро набрала 5 кг., хочу скинуть пока не зацепились. на ней можно неделю сидеть, потом перерывчик надо делать.
Пожаловаться
Елена
Александр
4 года
Краснодар
Гречку лучше заваривать. Это самое главное правило. И кушать лучше вместе с белком
Пожаловаться
Мэри
Златка
11 лет
я сидела, за месяц с 65 до 50, но организму опа была, желудок болел, да и состояние капец
Пожаловаться
Лола
Доча
5 лет
Сыночек
3 года
Хасавюрт
Муж сидел, и другие каши ел. Скинул 10кг.
Пожаловаться
Катерина
Игорь
10 лет
Краснодар
Хотела, но не стала. Организм нельзя сажать на монодиеты в принципе, тем более весной.
Пожаловаться
Кэт
Котенок
10 лет
Ростов-на-Дону
Подруга сидела за 2 месяца 12 кг
Пожаловаться
Стася
Юна
8 лет
Москва
В день реально по 1 кг уходило))) но вернулось при возврате а норм еде
Пожаловаться
Виктория
Москва
Я сидела и осталась довольна 4 дня 4 кг))
Пожаловаться
elun
Тюмень
а сколько вы ее ели в сутки? как варили или заваривали
Пожаловаться
Виктория
Москва
↩ elun
Я просто варила. Без соли и т д пила зелёный чай и кефир
Когда уже подташнивать начало от гречки заправляла её лимонным соком
Что это за диета не разу не слышала может кто объяснит мне заранее спасибо...
Просто отварить и кушать да?
Аха интересно надо попробовать может получиться скинуть пару кг
Я сидела, за неделю -8кг, но потом все кг вернулись и еще +3кг хоть и была после диеты на ПП.монодиеты это прошлый день, кратковременный эффект, вред организму из за не сбалансированного питания. Не стоит, честно вам скажу.
а я сейчас сижу на овсянке. быстро набрала 5 кг., хочу скинуть пока не зацепились. на ней можно неделю сидеть, потом перерывчик надо делать.
Гречку лучше заваривать. Это самое главное правило. И кушать лучше вместе с белком
Муж сидел, и другие каши ел. Скинул 10кг.
Когда уже подташнивать начало от гречки заправляла её лимонным соком