Мейнстрим ПП))))

Ну а чё. Модно ж))

«Каждый толстяк знает как похудеть...»

А я уже на этом собаку съела А так как тут очень много хотят начать правильно питаться, и чаще всего именно для «похудеть», я буду делиться как это делала и продолжаю делать я.

Приквел: рост 164. Начальный вес ( 01.10.2015) = 80кг. Сегодня вес 69.

Да, в моей жизни есть спортзал. НО! Я занимаюсь еще и дома! С ребенком! А он у меня еще тот шилопоп. Так что вот на этом не надо мне бла-бла про нелегкую судьбу мам

А еще одна отмазка — Ой, у меня муж ТАКОЕ есть не будет, а себе любимой готовить отдельно нет нет нет.

Ну раз НЕТ, то и сиди на своей толстой попе ага, мотивировать я умею

Ну так к чему я это. Хотите, не хотите, но теперь я буду писать всем желающим и не желающим про ПП, свои рецепты ПП, свою мотивацию, свой " домашний спорт", и свои параметры раз в месяц.

Потому что я смогу добиться… А ты?