Всем привет )
Девушки, подскажите, пожалуйста, те кто из Первика, кто-нибудь ходил у нас на аква-аэробику?
Поделитесь впечатлениями, куда ходили, как вам понравилось?
А то надоело уже дома сидеть, надо уже по-активничать (спорт-зал не предлагать, пробовали, не мое)
Единственное, я плаваю неахти и боюсь глубины.
Слышала, что проводят занятия в каких то поясах, они хорошо держат на воде?
А то боюсь утонутьВернее, знаю, что утонуть не дадут, но вдруг перевернусь вниз головой как поплавок? )
Аква только в ДВВС наверное и на динасе в ФОКе.
В ДВВС идите к Штрейт Ирине. Аква кому как, но как профессиональная пловчиха скажу вам, что для меня было неожиданностью, когда после аквы у меня заболели мышцы, которые раньше особо не беспокоили. Если делать всё правильно, то эффект почувствуете.
Там на вас наденут пояс, он на плаву держит.
Т.е. эти пояса хорошо держат? Не сильно качает на воде?
Мне тут сказали, что стоит сначала на разовое сходить, а потом уже по ощущениям думать брать абонемент или нет.