Правильное питание ничто не заменит, посидите вы на этой диете, ну неделю,2, ну месяц, я даж читать про нее не буду, а дальше? все равно ж дальше жизнь идет))))резко похудеете, соскучитесь по любимымпродуктам и всееее, опять понеслась)))сама где то примерно недели 2 на пп, оооочень долго начинала, сначало вместо майонеза сметана, потом вместо хлеба хлебцы, потгм вместо сладостей орешки, цукаты и тд, прочла много чего в инете, и мне так нравится сейчас!!! столько всего узнала, столько всего вкусного есть и полезного, я не прям строго, утром и конфетку могу, с мужем пивка попила седня)))но за недельки 2,3 кш ушло
С каждым днём моя любовь к дочери все сильнее и сильнее)И как такую красавицу потом ещё и замуж отдавать ??Сегодня Марии 5!целых 5 месяцев уже отмечает мой новогодний подарочек)Девочка у меня в теле ☺️66,5см и 7860гр?Уверенно держит и передаёт игрушки … Читать далее
Всем привет. Боролись со слизью в кале, лейкацитами и со всем что показала нам копрограмма…гастроэнтеролог прописала СтопДиар 7 дней и 14 дней Бак сет беби. Всё пропили. Во время приема Бак сет беби началась задержка стула и при чем, ребенок начинал … Читать далее
Здравствуйте! нам 4.5 мес и мы на гв.Ситуация такая: на 6ой день после роддома к нам как положено пришла патронажная сестра и начала стращать, что маме нужно соблюдать строгую диету: не есть жареное, рыбу, яйца, капусту в любом виде, молочку, исключить … Читать далее
Имеем : аутоиммунный тиреоидит, инсулинорезистентность, нет желчного.
Мой 6ой эндокринолог предлагает сбалансированное питание с небольшим ограничением углеводов 3 р в день на 1600 ккал. +метформин +л тераксин и через месяц оценка результатов.
Наверное … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Лучше белковая, она более щадящая для организма если воды достаточно пить не забывать. Сестра на Дюкане отлично скинула
За два месяца 10 кг скинула, потом сорвалась, сейчас на дюкане сижу
А любая диета это временная мера, лучше постоянно держаться какого то рациона, исключить майонез, хлеб, сахар (покрмйней мере в чай, кофе)
Меньше мучного, жирного...
Не пероженное, а шоколад
Не свинина, а куриная грудка
Не хлеб, а хлебцы
Не макароны, и картошка, а рис и гречка
Больше яиц....
это не диета, скорее система, режим. Третий день по ней питаюсь. -300гр
По моему не плохой результат учитывая плохо содержания режима диеты
до 3-ей Б за мес ушло 6 кг, за первые 20 недель не вернулось ни кг, после Б вернулась в свой вес...
сейчас сижу на ней..10 дней разница