ох и денек… ПОл дня по магазинам… готовить было некогда, ела что ни попадя… Сегодня у нас с мужем 6 лет как мы вместе, подарку(чехлы в авто)обрадовался, и расстроился одновременно, так как договаривались не дарить ничего-с деньгами сейчас сложно((( Так его совесть замучала что он без подарка.Настроение сегодня заносило как могло-оказалось все же кд виноваты-пришли блин(((ВЕс-72,2(-3,5кг за 25 дней)В объемах(с 7февраля):
талия-72,5(-0)
живот-94(-2,5)
попа-104(-3)
завтрак-яичница,5 фиников, кефир
перекус-доела хвостик от карася, кефир.
обед(в 17.00)-нога покупной курицы гриль, покупной винегрет, кефир.
Вместо ужина-фрукты и 2 бокала шампанского-позволила себе как уложила малую спать(мы на гв)Посидели с кумовьями )))ВСЕМ ВКУСНОГО МЕНЮ И ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!P.S.Для всех доброжелателей поясняю-в советах не нуждаюсь, если вам кажется что я ем не то, не тогда и не столько-постарайтесь пережить это самостоятельно.
ну с 6ти летием вас!!!
а какой у вас рост?
Ничего себе какая вы высокая так вроде нормальный у вас вес… вот у меня блин 70кг уже при росте 163?
чето первая запись день 19 вот это?