СПИРАЛЬ Мирена, кто использовал??

Девочки, наступает время, когда необходимо подумать о контрацепции! Каждая из нас выбирает свой способ уберечь себя от нежелательной беременности! Вот и я задумалась о спирали. Никогда не ставила раньше, поэтому нуждаюсь в консультации и советах. Моя гинеколог рекомендует спираль Мирену, после 35 лет считает что для профилактики от всяких страшных болячек эта спираль эффективна и почти без минусов, минусом назвала повышение веса тела на 3-5 кг, ну тут не без индивидуальных показателей, у кого как! Врач, который принимал роды тоже рекомендовал эту спираль, цена у нее не маленькая, но дело вообщем то не в деньгах, а в эффективности, удобстве использования и безопасности забеременеть! В интернете почитала мнения и смотрела видео инструкцию по этой спирали, мнения разные, хотела бы узнать у вас, кто использовал именно эту спираль и какие ваши рекомендации после использования!? рассказ о любом вашем опыте контрацепции будет интересен для меня Спасибо заранее