Мамочки, поделитесь кто- как худел после родов? Мы на гв, уже 9 месяц почти, пока сворачивать не собираюсь. Записалась на фитнес (2-3 раза в неделю), пью много воды… Хочу к лету сбросить лишние кг. Какая диета самая щадящая? Поделитесь плиз. ПП пыталась получилось только в августе… и все. Надо что то более мне строгое наверно.
Посоветуйте хорошую диету!
Комментарии
Предыдущая статья
Фотография)
Следующая статья
Моя любовь!
Мне кажется, питание правильное и нагрузки лучше всего) а от похуделок лично у меня только грудь сдувает:D
Тогда строгое ПП))) Ничего лучше и полезнее еще не придумали. Я на гв так худею, но занимаюсь чаще и очень интенсивно
да молока меньше не будет думаб))) а худеть надо!
Правилтьное питание. Лучше чем любые диеты
оо спасибо! почитаю. Главное стимул)