Мне очень помогает «собрать себя в одной точке».
Осенью 2010 года у меня случилась дыра в душе, пыталась «лечить» себя разными способами. Нашла эти файлы с аффирмациями, включала на сон и засыпала под них. Помогло! Может еще кому пригодится))) Семь файлов, прицепился только один((
