Я не борюсь с лишним весом никак (работаю дома, постоянно с ребенком — часто и много перекусываю)- но не нравиться себе в зеркале это одно, а вот сеточка на ногах — это уже другое, вопросы здоровья как никак, и вот я задумалась о том, чтобы куда-то записаться на спорт )
При росте 164 вешу 74 кг, нравлюсь себе в зеркале до 65 кг )
Но дело в том, Я ТЕРПЕТЬ НЕ МоГУ СПОРТ (не люблю слово ненавижу) ))) Несколько раз пыталась ходить в спорт зал или с мужем на озеро по утрам делать зарядку — и ни разу не втянулась, дома заниматься мне силы воли не хватает и дисциплины ) Более или менее нравится только поплавать в бассейне, ну и тренировки типа йоги, стрейчинга — в общем все, от чего не худеют )
какой шанс, что если куплю на год абонемент в приличный большой фитнес клуб (у нас в Сормово икс фит открывается с бассейном и сауной, кучей групповых программ и тренажеров), мне это понравится и я не буду проклинать себя за то, что купила его, а ходить не хочу? ))))
Однозначно не будете ходить… Если нет тяги к этому, нужна компания, человек, который вас будет подстегивать так сказать. А икс фит у нас наверно еще полгода не откроется, пока будете ждать)))… хотя я узнавала там есть программы с детьми… Может это поможет, будете вместе ходить, там есть детская комната, детские тренера...
ооо как про меня написано)) и тоже хочу на год в икс фит, только у нас на Комсе...
Спасибо!
Мне кажется, что если не любишь и купишь абонемент, то первое время походишь, а потом надоест и просто потеряешь деньги(
только дисциплинированная компания тебе в помощьавось и пристрастишься
А мне дико лень было, я взяла годовой абонемент в физкульт, и теперь лень борется с жабой) Жаба побеждает и я беру волю в кулак и хожу! А видя через пару месяцев как тело стало меняться в лучшую сторону, так теперь я туда порхаю с радостью)Это такой кайф же видеть себя в зеркало и балдеть!
Вот я на такой результат надеюсь ) Не хочу в обычную тренажерку, хочу в комфорт — где дадут полотенце свежее, можно позаниматься немного, потом погреться в сауне, поплавать )))
ну тут дело воли))))
а так не покупай абонемент на год, бери на месяц, вдруг болезнь или еще что, у нас на привозе ***, могу инструктора порекомендовать, она тебя так протаскает, что узнаешь о существовании многих мышц)))
Бегать можно, потеплее чуть будет
Открывают икс-фит на баррикадах (за соцзащитой) там выходит 2100р в месяц — есть бассейн и сауны всякие ) Но абонемент то нужно сразу на год купить ]0
и правда, надо компанию найти
Не, не будете, может быть с кем-то, но точно не одна