В связи с затяжными проблемами и депрессиями, впала в постоянное состояние напряженности. Вроде бы и стараюсь больше отвлекаться на посторонние вещи, и радоваться мелочам, и читаю разную литературу по психологии о том, как мыслить позитивно и слышать свое сердце, и когда есть возможность принимаю ванну с пеной и с солью)). Но чувство скованности в теле, напряжение, зажатость меня не отпускают. Постоянно вздрагиваю, сплю с судорогами. Все время как на иголках, даже когда повода нет. Подскажите, пожалуйста, как вернуть комфортное состояние расслабленности?
3 февраля 2011 02:21
8 марта 2014 21:01
Явление на свет Новорожденный Козерог поразит всех своим взглядом: он смотрит на жизнь глазами взрослого всезнающего человека. В самом начале жизни малыш может казаться стариком, столько в нем необъяснимой мудрости. Ему очень нужна ласка, чтобы как-то … Читать далее
15 мая 2014 09:42
Маски для упругости кожи живота Обертывание водорослями — 2 столовые ложки ламинарии (продается в любом аптеке в сухом виде) залить горячей водой, настоять, оставить на 20-30 минут и дождаться, пока водоросли разбухнут. Обертывание медом – подогреть … Читать далее
20 сентября 2014 05:51
Здесь на форуме нашла.Прочитала, ну прям идеальный ребенок) Только самостоятельности усидчивости и спокойствия нет у нас, один не играет вообще)
Ссылка на весь гороскоп www.baby.ru/blogs/post/45786101-14262866/
КОЗЕРОГ. Явление на свет Новорожденный … Читать далее
10 мая 2022 15:11
+2
Всем привет ?! Пока все свежо в памяти, хочу поделиться первыми признаками беременности. Какие сны снились и все такое)).
Доченьку мы ждали 3 года, а эта беременность получилась спустя 1,8 (почти) с первого раза. В прошлом цикле перед положительным … Читать далее
Препараты никакие не принимаете? Успокоительные?