очень сильно набираю вес что делать незнаю может надо разгрузочные дни уже начать делать помогите советом как правельно?

Прибавка к 29 нед 12,5 кг пью много жидкости прям верблюдом себя чувствую все время жажда как спасаться уже незнаю даже ночью встаю попить и пописать, кстати уже на руках ощущаю отеки сжать кулак сильно не могу при первой бер я набрала за всю б 18 кг, а при второй б набрала 16 кг сейчас чувствую побью рекорд, что делать помогите?


людмила
023381

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Nunchik
Исключить все мучное, сладкое дк и меньше пить воду, только клюквеный морс отлично утоляет жажду.

Мне лично это и помогло не набирать, тоже набирала сильно… Да и еще от Элевит быстро набирала тоже уменьшила дозу и все отлично.

Пожаловаться
Юлия
Я тоже в последнее время начала много пить, за ночь могу 2 кружки воды и на ночь по любому кружку чая…
Пожаловаться
Настасия
От отеков хорошо помогает брусничный лист!!!!

Я тоже много пью, акушерка говорит что бы контролировала меня, и не пила а просто смачивала горло… пить в день можно только 1,5 литра(вместе с супом!!!)

У меня в это беременность отеков нету, а когда с дочкой ходила были отеки и набрала я тогда из за этого аж 22 кг.....

Пожаловаться
Татьяна

хофитол еще не прописала пить врач от отеков?

Пожаловаться
людмила
Татьяна 
нет вообще пока ничего не надо она сказала будем дальше наблюдать
Пожаловаться
Татьяна
людмила 
ты смотри сама ее дергай… а то я в первую б набрала +45 кг и ничего не ругала меня… а оказывается у меня был гестоз… это потом мне в роддоме сообщили… хорошо, что все хорошо закончилось.
Пожаловаться
людмила
Татьяна 
пипец +45… ужас
Пожаловаться
Татьяна
людмила 
ага.это еще одна я… скинула только когда вышла на работу… а если бы врачу не было ***… не было бы все так печально на тот момент…
Пожаловаться
Ольга Ярмоленко

я соль сейчас практически исключила, воды тоже много пью сушит сильно, канефрон мне не помогает, веса я вроде много не набрала, но отёки по утрам замучали, кулаки сжать до конца не могу, и ночью просыпаюсь запястья сильно крутят и пекутВрач ничего не прописывает, анализы у меня в норме, вот и осталось только ждать, после родов пройдёт

Пожаловаться
людмила
Ольга Ярмоленко 

а давно такое началось??? у меня как то на этой нед только, я имею ввиду с руками(отеки)

Пожаловаться
Ольга Ярмоленко
людмила 
меня где-то с 25 недели, тогда и обручалку сняла)) сейчас только до второй фаланги налазит
Пожаловаться
Екатерина

Нам еще с Вами ходить и ходить… так что обязательно нужно принимать меры. Я тоже уже 10 кг набрала, борюсь как могу ...

Пожаловаться
людмила
Екатерина 
Да это точно еще надо вынашивать… мин недель8-10
Пожаловаться
Екатерина

Не нужно пить. Только из за этого вес набираете, вода накапливается в межклеточном веществе и не уходит из организма ( это неправильная работа почек. Мне прописали канефрон, траву листья брусники и пить я стараюсь не больше 1,5 литра в день. Вес встал.

Пожаловаться
людмила
Екатерина 
Да канефрон я пила в начале беременности может опять надо пить, почему мне врач ничего не советует…
Пожаловаться
Nadenka

Есть много продуктов, обычных на взгляд многих людей, которые вредны при отеках. К примеру, картофель, молоко, рыба и многое другое задерживает воду. Я была примерно в вашей ситуации в первую беременность. Вам не нужно сокращать колличество жидкости. Нужно изменить свой рацион. Пить только воду и морсы из брусники без сахара.

Пожаловаться
Мария

Пить нужно. От отеков можно мочегонное. С 1 много пила. Проверьте почки. Ну а на счёт веса, я всегда в шоке когда беременные следят за фигурой( дурдом)

Пожаловаться
людмила
Мария 
Я не парилась насчет веса но вот врач стала ругать что сильно набираю гестозом пугает
Пожаловаться
Мария
людмила 

МММ. Ну питание 3 р небольшими порциями. А остальное чувство голода фрукты йогурты лёгкие… Лёгкой беременности

Пожаловаться
Катюшка

а что пьете? пейте что-то кислое — лимонную воду, клюквенный морс (ягоды размять или в блендере измельчить, 1-2 ч.л. на стакан теплой (не кипяток) или холодной воды, сахар по вкусу). Старайтесь основное количество воды выпивать до обеда, после обеда сокращать, а вечером только рот полоскать

Пожаловаться
людмила
Катюшка 
Спасибо за дельный совет попробую
Пожаловаться
Elena Karjala

Ну так может н пить????

Пожаловаться
людмила
Elena Karjala 
Ох не получается хотя кровь на сахар сдавала все в норме