Блин девочки я скоро подохну от этих постоянных головных болей, мигрень просто фигнёй кажется по сравнению с этим. Рука плохо действует, глаз почти слепнет.Приходилось раньше обезболивающие горстями глотать, но сейчас же нельзя, нурофен детский пью но и это же не есть хорошо и он помогает очень слабо боль может только на 10% меньше становится. И ходить постоянно в болевом шоке тоже плохо для беременности. Упражнения профилактические не помогают. Вроде к вечеру легче станет, дак под утро от головной боли просыпаюсь, постоянно во сне защимляет, это же не дело что каждый день начинается с боли, я сойду с ума.????????
Я на массаж ходила… очень помогло… тоже там чет защемило...
Это триггер пункты. Вам к физиологу или остеопату надо… чтобы вас промяли и стресс пункты прожали, блокады расслабили… а какая сторона? Правая или левая?
У меня когда правая защемлена была, мне остеопат сказал, что я будущего боюсь, скорее психологическая проблема у меня была… панически боялась будущего, оно выглядело для меня очень смутно. Подумайте, может вы от прошлого бежите? У заболеваний часто психосоматические причины находятся :)
Может это вас тормозит и вам с этим попрощаться надо? Оставить в прошлом ту беззаботность, ту свободу… это прошлое и вам это, увы, уже не вернуть… у вас пузожитель, хотя бы из-за него /неё жизнь изменится… и пока не известно, по какому руслу она (жизнь) пойдет… хуже не будет, ведь вы больше не будете одна, с вами как минимум 1 человечек пойдёт по жизни :) наверняка и муж имеется, каким бы он не был, он ваш :) оставьте прошлое в покое и живите настоящим и мечтами о прекрасном будущем и пройдёт ваше защемление ^^) хватит хворать, давайте поправляйтесь, если уж не ради себя, то ради пузожителя. ??
Поговорите с мужем.:-):-) пусть он вам на выходные хотя бы раз в месяц "свободные" выходные предоставит… 2 дня из 30/31 дня в месяц это не много :) или вдвоём куда-нить поедете, няню наймете… или одна и он будет няней :) и деткам хорошо, сблизятся ещё немного с папой и мама отдохнет. :))) если поговорить и вместе искать выход, то он наверняка найдётся :))))
Массаж вам нужен.
+++++