Как вы справляетесь с накопившимся стрессом, гневом, обидами — в общем, с негативными эмоциями?
Меня всю переполняет негатив. Негативные новости по ТВ и интернету, что в мире и в стране творится, повсюду боль, страдания, матери выбрасывают своих новорожденных детей, сплошные травмы и смерти по халатности других людей, теракты и бедные-беременные, заболевшие вирусом Зика. Выхожу на улицу:" Ну здравствуй, немытая Россия!" -всюду мусор, грязь, снег никто не чистит, агрессивные синие рожи у подъезда, хамы-прохожие- пассажиры, а чё, спальный отстойный район же! Всем всё по фигу! Прихожу домой, вижу: в подъезде давно не убирались, всюду грязь, пыль, листовки, мусоропровод сломан, сколько раз жаловались — не пересчитать, а воз и ныне там. На лестнице накурено, пепел на ступеньках. Дверью подъездной хлопают, а я прям над подъездом на втором этаже живу. Напротив Пятёрочка затеяла капитальный ремонт здания; с утра до вечера звуки дрели, отбойного молотка, бензопилы, сварки.
В квартиру входишь — ну здравствуй, моя покосившаяся квартирка-хибара. Когда же я тебя в порядок приведу: полы скрипят, советские дощечки а-ля паркет отваливаются, обои все покоцанные, штукатурка осыпается, из-под пола дует ( Тёмке не поползать), мебель «Прощай, молодость», на кухне шкафчики просятся давно в утиль. Да еще и коты могут то кучу, то лужу надуть. А всем всё также по фигу: и брату, и маме. Все свыклись с несправедливостью, грязью, пылью, алкашными рожами за окном.
Муж из командировки приезжает и на контрасте: «В Ростове у нас в одном клубе вечеринка была, приглашали Лигалайза. Лег спать только в 5 утра. Весело было! »
тОЖЕ ВСЁ БЕСИТ.ОСОБЕННО ПОСТОЯННЫЙ НЕДОСЫП.
Спасибо.Тебе тоже душевного спокойствия.
Моя уже давно так выгибается.и постоянно ноет.Мне не помогает даже из комнаты выйти.
Я мужу говорю мне нужна боксёрская груша, чтобы свою дурь выбивать.
Мир пчелы — «вокруг один нектар», мир мухи — «вокруг одно гавно» вокруг лишь то что видите вы лично)))перестаньте на все жаловаться, и начните уже что-то делать и искать плюсы во всем
и что вам мешает взяться хотябы за собственную квартиру?
Йогой Позанимайтесь, и отпускайте негатив, слишком много энергии и здоровья тратится на то чтобы его испытывать
Вот и правильно:) прочь от себя все плохое :)
Вот вы умничка :) так держать!