Нужен ли фитбол

Привет всем)

Нужен ли фитбол для беременных? Расскажите чем вам он помог.Какие упражнения делаете?


Vera
017327

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь

Я с ребенком на нем занималась. Во время Б не нужен был

Пожаловаться
Анастасия Сердцева
А кто-нибудь знает оптимальный размер фитбола?
Пожаловаться
Vera
Анастасия Сердцева 
Советуют 65 см взять
Пожаловаться
Анастасия Сердцева
Vera 
65 смотрела, что-то он совсем маленький. На мой рост вроде 75 нужен.
Пожаловаться
Vera
Анастасия Сердцева 
А я невысокая, мне нормально
Пожаловаться
Liuba Hart
в беременность упражнения на нем делали, потом сына укачивала и гимнастику укрепляющую делали
Пожаловаться
Vera
Liuba Hart 
А какие упражнения в беременность делади?
Пожаловаться
Liuba Hart
Vera 
плсмотрите на youtube, так легче будет
Пожаловаться
Vera
Liuba Hart 
Ок, спасиб
Пожаловаться
Дария
Качаеь муж на нем сына, так наааамного легче и проще)) и занимаюсь после родов на нем, во время бер. даже не подходила)))
Пожаловаться
У-Татьяна-Ю

б не пользовалась особо, просто сидела, а вот с малышом потом незаменим был...

Пожаловаться
Анна

беременная ничего не делала, потом гимнастику с ребенком, и укачивала на нем))

Пожаловаться
Алена
Мне фитбол пригодился сыну:) ему там папа с рождения гимнастику делал да и сейчас…
Пожаловаться
Анастасия Дюдина
Спину разгрудает, в схватках поможет, ребёнку массажик на нем делать можно. Посмотрите у меня в журнале
Пожаловаться
Vera
Анастасия Дюдина 
Спасибо за ответ
Пожаловаться
Анастасия Сердцева
Анастасия Дюдина 
А оптимальный размер фитбола для гимнастики не подскажите, чтоб и маме и ребёнку заниматься можно было бы?
Пожаловаться
Анастасия Дюдина
Анастасия Сердцева 
О й не подскажу даже…