Добрый день!
Смотрю на фото девушек, занимающихся йогой, изящно закидывающих ногу за голову, и естественно, хочу также эффектно позировать. НО...
Полгода хожу на йогу, занятия по часу — результата ноль. Видимо, не на тот вид йоги хожу или надо сменить преподавателя.
Подскажите, пожалуйста, как называется йога с красивыми позами (одна нога согнута спереди, другая сзади согнута и упирается в голову, руки обхватывают ногу, получается как кольцо).
Кто может подсказать хорошего профессионального тренера по йоге в СВАО?
