Я все же пошла к косметологу что бы убрать лишнее. Честно говоря, морально готовилась к курсу интралипотерапии, но врач сказала, что у меня все не так запущено и с инъекциями можно подождать.
Предложили начать с лазерно-вакуумного массажа.
Ну что, косметолог мне понравилась, долго расспрашивала меня и осматривала (попутно я у нее и по лицу кучу всего узнанл, ну не важно)
Так вот, приятности:
1. Курс массажа сокращенный: 4-5 вместо 10!
2. Сам массаж. Ощущения странные, вроде и больно но и приятно, даже приятностей больше, похоже на массаж, только водят чем-то вроде банки и лазер еще светит, но не греет.
После процедуры легкое покраснение, но почти сразу же ушло. Каких-то ограничений не было особых. можно и спортом заниматься и все как обычно. Главное пончики не жрать. но я сейчас и так на диете, так что то не про меня.
3. Самое приятное — после 1 раза кожа стала ровнее, ушки, показалось, что меньше стали, а вот целлюлит точно стал менее выражен. Я офигела!
В общем, пока сделала только 2 раза, следующий поход в пн.
Спасибо, девочкам с форума, которые меня направили на верный путь. Процедуры не дешевые, но и не запредельных денег стоит, особенно если это избавит меня от галифе навсегда
Пока всем довольна, прям на глазах меняется тело, глазам своим е верю.
В ср или в пт. закончим к массажу и перейдем к укольчикам
Эээм… а что, для спорта совсем обленились?
Я слежу и за питанием и в зал хожу, но мышцы растут а уши меньше не становятся
А так я сама очень скептически к вмешательствам относилась, да и отношусь, если без особой надобности
Девушка занимается дома. Результат за 10 месяцев ПП + тренировок, она сама разрабатывает программы трень, группа открытая, все в доступе открытом.
Фото до и после:
Отличный результат! Но внизу уж слишком хорошая фигура, это тоже она??
Принципиально занимается ТОЛЬКО дома.
Мне ее упражнения помогают очень хорошо.
У нее на странице все упражнения досконально расписаны, так же пишет про мотивацию, питание и так далее.
Скину ссыль вк.
А уколы (это я точно запомнила!) они уничтожают сами клетки жировые и потом организм сам все это дело выводит из себя естественным путем. Главное пить много. Сказали что уже не так приятно как массаж, но зато навсегда
сколько сеанс стоит?
Ну я попробую, назад пути нет, надо до конца дело довести.
После постов про упражнения, даже задумалась, может массажики поделаю и все пройдет, а потом уже плотно на ту систему «от ужей» что ниже писали.