Поговорим о послеродовом восстановлении «холодца». Уточняйте после кесарево или ер.
1. Растяжки- мажете ли вы их после родов (крема, скрабы)
2. Пупок — вернулся ли он в положение каком и был, или видоизменился?
3. Живот («холодон») — какими методами убираете его, и с какого срока?
Можно прикладывать фотки «до» и «после»


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
РумпельШтильцкен

Тока фотки че то задом на перед перевернулись) где верх там низ) светлосерые это штаны, темная кофта

Пожаловаться
РумпельШтильцкен

ЕР
Растяжки как были синие так и остались, мази и крема не работают особенно для растяжек.
На боках на внутреннем бедре синие полосы(((
После родов прошло почти6 мес.
Кароче состояние живота ужасное

Пожаловаться
Lemma

Ер
Растяжки есть немного, не мажу ничем.
Пупок у меня не изменился.
Живот и до родов был, после вернулся к тому что было до. Сейчас перешла на пп и пошла в зал, надо избавляться от этого дела.

Пожаловаться
Екатерина
Ер, есть небольшие растяжки на боках и на груди, смирилась и уже ничем не мажу. Пупок такой как и был до, живот ушел сам, полностью в добеременной форме была уже через 1,5-2 месяца
Пожаловаться
Шпилька
кс

1.во время беременности мазала на живот и грудь оливковое масло, там растяжек нет, а на бёдра не мазала там есть небольшие, во время душа растераю их солью.

2.пупок не изменился

3.живот стал как был до беременности.я начала по немогу заниматься через месяц после кс.во время беременности набрала 23 кг

Пожаловаться
Sofia Savateeva
Шпилька 

Через 1 месяц животом начали щаниматься) а что именно делали? Ч просто тоже готова, шов затянулсч удн давно, и ощущение само что все нормуль. Читаю чем щадящим заняться можно? Что послветуете?

Пожаловаться
Шпилька
Sofia Savateeva 
сначала просто зарядка, самая легкая, на ягодицы всё делала, а через три месяца пресс по немногу, сейчас делаю-поднятия ног, пресс, кранч, планка, смотрю разные видео в интернете и ищю для себя то что мне подходит. Конечно кубиков у меня нет но когда стою живот плоский, сидя немного выпирает, хочу от этого избавиться. я раньше спортом совсем не занималась, была просто стройной, только после родов взялась за себя.
Пожаловаться

ну что я могу сказать… растяжки мазать-скрабить бесполезно.они только со временем посветлеют.либо лазерная шлифовка.восстановление живота и становление пупка на место напрямую зависит от расхождения мышц брюшной стенки.растянувшаяся кожа живота тоже никуда не уйде, но с годами станет эластичней и немного подтянется-многое зависит от генетически заложенного коллагена и эластана.ну и от кол-ва беременностей тоже.а так в целом за пару лет фигура более-менее восстановится

Пожаловаться
Екатерина

Ер.

1. Растяжками занялась только недавно, т.к. первое время реально сил не было на себя. немного мазала маслом от растяжек, но нерегулярно… сейчас скрабы, масло.

2. вернулся на место, но стал глубже что ли… дочь любит потыкать в него пальцем....

3. Живот… скраб, обруч, пресс, обертывания… начала неделю назад. ухудшается что все растяжки на животе в основном… поэтому он жесть…

фотки до-после буду выкладывать как результат получу...

Пожаловаться
Алена

КС

1. Мажу иногда, светлеют и немного сглаживаются постепенно

2. Немного видоизменился, но все равно довольно опрятно

3. Часть живота ушла сама собой, осталась кожа и никуда пока не девается

Пожаловаться
Кристина Vo
1. Не мажу, сами подтянулись и посветлели.

2. Пупок никуда не вылазил.

3. Как был до родов так и остался(небольшой), не смущает, второго рожу — буду качать пресс

Пожаловаться
Кристина Vo
Ер)
Пожаловаться
Дарья

экс.

Растяжек не было и нет.ни чем не мазала и вообще не думала об этом

Пупок у меня был огромнныый (торчал сильно) убрался через месяца два где-то

Живот ушёл сам тоже через месяца два.Ничего не делала.через два года пошла заниматься худож.гимнастикой

Пожаловаться
CarrieBradshaw

фоток нет, к сожалению… было кесарево.

1. растяжки едва видны, они светлые, ничем не мазала

2. пупок вернулся, но он и не торчал во время Б, просто был плоский

3. ушел живот сам, сейчас состояние как до беременности

Пожаловаться
Юлия

ЕР, растяжек не было, пупок в порядке, живот как до Б (но он плоским и не был)

Пожаловаться
Марина
Юлия 
+1