Оксисайз или кардио и силовые?

Что из этого эффективнее для похудения??


Рубрика Кино
Фемида
Фемида
Тамбов
02438

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Вячеслав
1 год 11 месяцев
Тамбов

кардио, там и похудеешь +растяжка. Сама не пробовала, но многие подруги именно на кардио ходят

Пожаловаться
Елена
Елена
Никита
13 лет
Роман
11 лет
Михаил
8 лет
Батайск
Мне силовые подошли больше
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации