Сажусь, например, на корточки или на коленки, а встаю еле-еле, как будто беременная с огромным животом, какой я была… Надо как-то тренировать ноги или это пройдет? У кого так было?
Сажусь, например, на корточки или на коленки, а встаю еле-еле, как будто беременная с огромным животом, какой я была… Надо как-то тренировать ноги или это пройдет? У кого так было?
я ваще как развалюха. думаю тренировать надо мышцы