Кто восполнял ими дефицит цинка?
Врач сказал перемолоть их прям со шкурой и есть. кто так делал? противные? я их вообще не выношу, а со шкурой то как?
еще и в магазинах найти их не могу! че за фигня…
Дефицит цинка, тыквенные семечки!
Комментарии
Актуальные посты
Есть жареные, есть нежареные — есть даже солёные тыквеные семечки (но эти реже)
у чурочек ны рынке. Бери смешивай с соком или добавляй в ченить.