гестационный сахарный диабет

У меня был во время беременности ГСД, он настолько индивидуальный, надо все проверять, по моему опыту, главное сначало съесть салатик из овощей( огурцы помидоры и т.д.) это длинные углеводы и они помогают снизить скачки, то есть глюкоза дольше расщепляется, и еще после того как поесть нельзя сидеть или лежать, надо походить, что-нибудь поделать. Я например после еды начинала убираться или шла в душ, или гулять. На самом деле фруктоза и сахароза точно также как и сахар дают скачки. Вареная свекла дает сильные скачки. Лучше сама проверяй поешь немного и посмотри будет ли подниматься. Вот суши кстати точно нельзя, сахар запредельно взлетает

У меня такой же диагноз, но я просто распечатала себе диету #9, с беременностью холодею к сладкому, но тут недавно пекла творожный торт, добавляла фруктозу

смотря на сколько сильный, у меня он то же был поставлен. Кушаю все, просто сахар мониторю по утрам и перед обедом.