Девочки, скажите, как думаете, наверняка среди вас есть спортсменки или любители фитнесс залов. До беременности ходила на фитнес 3 р в неделю. Сейчас могу купить абонемент, но ходить всего один раз. Есть ли смысл? Дома пока нет сил заниматься. Может после переезда через месяца 2 появятся. Так может пока и не стоит ходить на фитнес? Или от одного раза в неделю тоже может быть толк? Мне подтянуть живот и ляжки надо. :) Рост 158 вес 49. Хочу вернуться в форму до беременности. Вес был 42.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

По мне 1 раз в фитнес-клубе мало, лучше уж 1 раз в бассейн на аквааэробику сходить — вода прекрасно поможет войти в ритм и окажет хороший эффект

Пожаловаться
Полина Чудесная
Екатерина 

Хорошая мыслт! Спасибо !

Пожаловаться
Света

42 это очень мало. через чур я бы сказала.

Пожаловаться
Полина Чудесная
Света 

При моем росте вроде нормально. Я не выглядела дистрофиком.

Пожаловаться
Света
Полина Чудесная 
у меня ровно такой же рост. идеальный вес (из всех систем подсчетов самый меньший пишу) 51,8. уверена вы и с 49 прекрасно выглядите, а 42 называется «бараний вес», такой вес уместен для подростка.
Пожаловаться
Виктория

конечно будет толк