очередной понедельник, новая жизнь, борьба с жиром )))

Привет девочки!

Долго собиралась я и вот собралась...

Правда это не первые мои сборы. Серьёзно и со всей ответственностью, со спортзалом и ПП я худела после рождения сына, потом, когда родила Лизу — возвращаться к прежнему весу было тяжко, а после третьих родов так вот до сих пор собираюсь. Было примерно так " с 1 числа", «с понедельника»...«С нового года»...

Месяца через 2 после рождения Анечки я встала на весы — 77. Два топорика))) ПП, спорт, потом зажор, все бросала и заново. Скинула я 10 кг. К лету 15 года взялась всерьёз. Потом случилась неприятная неприятность)) и я в депрессии снова начала жрать и лежать… это отговорки, наверно… как тюлень...

Худела тут на марафоне!!! замечательный был!!! Спасибо девочке Жене и ее помощнице Марии)

Но снова набрала...

Ане годик был 21 декабря, а я сегодня вешу 69,5… Конечно. Салаты, конфеты, жуткий жор. Плюс сломала правую руку и особо активничать не было возможности.

Вот все вздыхала и ныла, что я жирная… и не более

Но, сегодня начало нового года, первый месяц, аж две единички))) 11.01.… три))) И мне в этом году уже 30. Молодость заканчивается, а так хочется походить летом в шортиках)

Короче, я прям всерьез — всерьез взялась за себя))

Мне не хватает мотивации! не знаю почему… КАК ВЫ МОТИВИРУЕТЕ СЕБЯ???

Рада, что буквально вчера наткнулась на пост девочки, которой тоже как и мне надо чуть-чуть похудеть)) И думаю, что при поддержке единомышленников будет легче и интересней!

Скачала прогу, накупила полезностей, завела блокнотик, написала на бебик))) даже еду фоткаю и записываю)) Прикинула программу спорта. Стряхнула пыль с эллипса)))) снимут гипс — в зал! В общем, Стартую!!!

Итак. Вес 69,5

ОГ 92

ОТ 78

ОЖ 99

ОБ 105

И самое главное! это не похудеть на лето, а потом снова расслабиться… хочу превратить это в образ жизни.

Кто со мной)))? Всем удачи!