Про детский сон или как спать всю ночь?
Постоянно задавлась этим вопросом, думала закончу ГВ и будем спать лучше. Уже как месяц назад мы закончили ГВ, но ночью все равно просыпались по 2-3раза. Это конечно меньше, чем раньше, но мне хочется ночью спать!!! С самого рождения ребенка я несплю ночами, утром просыпаюсь просто неадекватная))) злая и раздраженная, вечно орущая на мужа!!! Хорошо хоть на ребенка мой негатив не распространяется!
И вот я решила (по советам знакомой) попробывать перевести два дневных сна в один. Ложимся мы спать примерно в 23.00 вечера, просыпаемся около 7.00 (как по будильнику).
Первый дневной сон у нас был примерно
10.00 — 12.00.
Второй примерно
16.00 — 19.00.
Вчера спать легли в 12.30 и проснулись в 15.30. Заснул моментально) примерно около 22.00 раскапризничался, искупали быстренько и убаюкали. И мы за ночь только один раз проснулись в 1:30, на ручки взяла и он дальше спать до 7.00
Надеюсь теперь с таким графиком мы будем спать лучше)
А как ваши детки спят?
Комментарии
Актуальные посты
Раньше один раз просыпался и я его брала к себе. Потом муж стал к нему вставать и просто поправлял ему подушку или игрушку подкладывал и сын стал спать всю ночь. Сейчас иногда за полчаса до полного побуждения может к нам попроситься
У нас лезут коренные (моляры) вверху уже месяц, никак не вылезут(
с двух недель от рождения с 10 вечера до 10 утра… не просыпаясь
Я не представляю что такое не спать ночью, я бы умерла


