Важно. Про детский сон...

Искала в сети инфо по нашей проблеме… через 2 нед мучений это реально для меня стало таковой и нашла вот что… Окпзывантся есть такая штука, которую специалисты по сну (это такое можное сейчас направление) называют 4х месячн регрессией сна. Это явление возникает между 14 и 17 неделей жизни, когда ребенок совершает быстрые скачки в росте и развитии, осваивает новве двигательные и умственные навыки и это нарушает сон.

После 4х мес фазе глубокого сна предшевствует короткая фаза поверхнастного сна, которая длиться около 20 минут. *приблизительно в этом возрасте ребенок начинает четче осознавать, что такое глубокий и поверхностный сон.это очень важный этап; *как этот регресс сна проявляется: -увеличиваетмя беспокойство во время сна; -ребенка сложно уложить на сон, он сопротиаляется; -учащаются ночные пробуждения без причины; -короткие сеы по 20мин с невозможностью уложить спать дальше

иногда этот момент наступаеь между 6 и 7 месяцами… Т.е.с рлждения малыш спал более менее, если ему не докучали колики мог даже 6-7 часов непрерывно поспать… А тут как подменили… ворочается, не засыпает, плачет… Новорожденные дети умеют входить сразу в фазу глубокого сна… это видно по тому как быстро засыпает и крепко спит (я могла даже пылисосить начать или громко общаться рядом). после 4х месяцев;

-возросло время подрствования; -ребенок стал спать катастрофически мало, по сравнению с прошлыми месяцами; -через раз засыпает на груди; -сложно поддается укачиванию или как только прекращаю или кладу в кроватку сразу просыпается; -может начать просыпаться (полностью) очень рано в 5-6 утра. Но как ни странно это явление как бы является положителтным моментов развития.

И весь этот букет у нас как раз с 4х месяцев…

Шерстила интернет ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ??? тк чувствую себя как зомби…

Читала пишут вроде боать в кровать к себе… хоть для меня это краааайний вариант попроьовала… не выход. Он вроде и засыпает а я нет, тк нужно всю ночь лежать на одном боку (если поворачиваюсь просыпается) и как только начинает просыпаться обнимать, баюкать…

Вот хотела спросить… наверняка у многих такое было… Может комуто чтото помогало или просто перетерпеть?

или может ошибка в режиме или еще чемто?

делитесь плз...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия

У нас такая беда только началась.нам почти 4 месяца.у меня голова болит каждый день, устала за эту неделю с ребенком. Начинает капризничать, видно, что спать уже хочет, пытаюсь укачать: на руках бесполезно, не дается орет, в коляске орет, в кроватке орет.на подушке на ногах тоже орет.пока не измотается весь, так и не уснет.могу час его качать.грудь плохо берет, но я сую ему, ребенок лежит на диване, я над ним нависаю, так вот кое как но сосет.Орет, но соет.ночью может в час ночи только уснуть.но всю ночь спит хорошо, до 10 утра стабильно с перерывами на кормежку 2 раза.

Пожаловаться
Алёна
У нас аналогичный кризис, 4 мес, уложить только с криками можно за 3-4 часа, ИВ, совместный сон. Сейчас чуточку еаладилось, но не совсем. Что я делала: переселила его от себя в кроватку (когда он спит со мной то прислушивается к моему дыханию и сердцебиению, естественно после таких укачиваний я нервная немного, вот и он начинает просыпаться), когда спит сам, то реже просыпается ночью. Но остались проблемы с укачиванием, когда ложу уже полусонного в кроватку может проснуться, раскидывать руки, вертеть головой, тогда начинаю просто заново укачивать на фитболе, как на волнах, и так до тех пор пока не уснет. Когда ложу в кроватку, то жду рядом, чтоб он начал тихо дышать — значит вошёл в глубокую фазу сна. Время укачивания вечером сократилось ещё когда перенесли купания на день (его это бодрит только) и гуляем на улице не меньше 2 часов в день. И ещё: у него режим 2 часа гуляет 2 часа спит (3 дневных сна), если режим сбился хоть на 10 минут, то 2 бессонные ночи гарантированно. Так что по поводу нагулять его не уверенна, мой так перевозбудился, что его 7 часов подряд укачивала!!!
Пожаловаться
Ирина

совсем недавно это переживала, думала с катушек съеду от бессонницы и нервов, т.к. плакал еще очень сильно. невролог сказал зубы, стала на ночь калгелем мазать от души не жалеючи. помогло, тьфу, тьфу, тьфу… не знаю до сих пор зубы или нет ли. тут наложилось еще отказ от груди, мы на св были, сейчас на ив ((((( попробуй калгель.

Пожаловаться
Ирина
Ирина 
спасибо
Пожаловаться
Жемчужинка
Перетерпели, но муж укладывает лучше! я ведусь на капризы, на руки беру, а тут надо оставил, соску всунул, укрыл, мобиль включил… он чуть поканючит, но заснет, если не подходить)
Пожаловаться
СчастливаяМама
Жемчужинка 
Ой. Яб так тоже не смогла
Пожаловаться
Ирина
Жемчужинка 
кстати да… бывает муж лучше укладывает..

может он чувствует что я пепеживаю… или больше устала тж и у меня хнычет извивается..

а у мужа поспокойней чаще

Пожаловаться
СчастливаяМама
У нас беда с дневным сном. Спит только с грудью. По 30-1,20, как повезет. На улицк только если коляска едет, т.е.качает. если сквозь сон просыпается кричит, пустышка помагает на цлице через раз. Так как он ее не признает вообще. Иногда удается укачать. и получается спит на улице 2-3 часа. Тоже как повезет. А вот наночь, раньше укладывались 20 минут. Сейчас около часа… Только перекладывать в кровать, сразу просыпается. Ложу руку на грудку ему и качаю в кроватке пока не уснет хорошо… Бывает мотает головой во сне очень быстро, кровать ходуном. Ноэтоне постоянно. Раз бывает, раз нет....

После крещения начал спать лучше. Подьем в 7:30-8. Спать ложится 20:30-21:00. Засыпает к 21:30. За ночь встает 1-2 раза. Как когда

Пожаловаться
Ирина
СчастливаяМама 
эх… а мы не крещенные

муж против

но врядли ж связанно… хотя...

Пожаловаться
СчастливаяМама
Ирина 
Та связано или нет, это такое. Вера во что-то тоже делает свое дело. Я верила, что рровно в 3 мес колики закончатся и они закончились :-) :-) :-)
Пожаловаться
Вероника
Не пробовала укладывать в качельке-шезлонге?
Пожаловаться
Ирина
Вероника 
неа… не пробовала

шезлонг не покупали

Пожаловаться
Ліля
Или укачивает себя или нервное

Мы ужасно спали ночью

Буду массажи перед сном делать и тебе советую

Пожаловаться
настя

мой малой до 11 мес ночью спал ужасно! Просыпался до 15 раз за ночь, что мы только не перепробывали! Не было ни одной ночи что бы он спал дольше 3 часов подряд, думала с ума сойду, еще и днем спал по 40 мин. Вообщем описывать не буду что мы пережили и в каком состоянии были, но после 11 мес все прошло!

Пожаловаться
Virgo
У нас до 4 месяцев спал с 10 вечера до 5-6 утра, в раене 4 плохо стал спать, в 5,5 начальника спать с 10 до 3-.30 но вот уже с 6.5 просыпаться очень часто, либо зубы либо Ио что вы написали
Пожаловаться
Варьяна
у нас такое.

Стала укладывать в коляску. Чуть писк — соска и катать по коридору. Засыпает сразу снова. Чаще уже надолго
Пожаловаться
Nastelinka
Мне кажется, вы слишком прислушиваетесь к ребёнку. Мотает головой… ну нравится ему так)) если до этого проблем по неврологии конечно не было. Мой тоже плохо укладывается, иногда со скандалами, засыпает, через полчаса просыпается. И ночь бывает каждые 40 минут к нему прыгаю. Ничего тут не сделать, надо перетерпеть
Пожаловаться
Евгения

а днем сколько и как спит? про скачки в развитии я читала, на это я списывала все ее крики

Пожаловаться
Ирина
Евгения 
днем спит более менее норм

регулярно… спокойнее

Пожаловаться
Евгения
Ирина 
то, что нормально это хорошо, а по времени сколько? может он так высыпается днем что ночью и спать не хочет?
Пожаловаться
Ирина
Евгения 
будить нужно?

просыпаемся в 8 утра иногда раньше…

в 11-12 сон. в 14 на прогулке до 16 спит. вот этот сон у нас какойто самый длинный… бывает тот что в 11 пропускается… и засыпает в 12-13 и потом аж до 16 игогда 17 может спать…

потом около 19 на минут 40 засыпает…

в 21 купание и в 22 начинается типа ночной сон с подьемами каждые 30минут или воо ще не могу уложить...

я по описанию вижу картину что дневного сна наверное много..

как думаешь что можно сделать

Пожаловаться
Евгения
Ирина 
ну смотри, я конечно мама жесткая но у меня бы он так не спал как хотел))) сон должен быть по расписанию. Вот как я делала, в 7 утра бужу, завтрак, играется, в 9 утра кладу спать, спать должна до 10:30, если в 9 не засыпает это ее проблемы, если заснула только в 10 все равно будет спать до 10:30. Точно так же и днем. Сон с 14:00 до 15:30 и подъем! В 21:00 ребенок вырубается и просыпается только 1 раз за ночь и то меня уже это напрягает, пытаюсь и от этого отучить.

Он конечно должен спать столько сколько нужно его организму, но от того, что у вас нет режима страдает и он и ты. Ребенок должен так нагулятся перед сном, чтоб уснуть без задних ног самостоятельно. Я не укачиваю Кристину ни на руках ни в кроватке и без соски. Просто кладу в кроватку, выключаю свет и выхожу из комнаты. Бывает, что она не может улегтись, я захожу кладу как надо и опять выхожу, через минуту ребенок спит.

Пожаловаться
Ирина
Евгения 
а сейчас можно перестроиться как думаешь?

или он уже привык ...?

просто я за ночь так не высыпаюсь что не могу встать никак рано… тем более привыкла зарядку делать свою минут 30… умывания тд.и потом занимаюсь ним..

наверное нужно попробовать раньше встать… с ним поделать все до того как он разореться. в 9 спать и тогда собой заниматься…

Кристина спит всегда на прогулке?

Пожаловаться
Ирина
Евгения 
ты выходишт на улицу с подстраиваньем под сон?
Пожаловаться
Евгения
Ирина 
Кристина на улице не спит, мі віходим между снами. КОнечно не поздно менять его режим. Просто помучаетесь недельку и ты увидишь что стало легче. Просто дай ему шанс и не сдавайся когда будут истерики. Отвклекай его, показывай мультики, игрушки, что угодно лишь бы не спал когда хочет а только тогда, когда нужно. Через пару дней ты поймешь сколько ему достаточно дневного сна. Таким образом у тебя появится график согласно которого ты сможешь заниматься собой и папой а не только ребенком.
Пожаловаться
Нежность Моя

Претерпеть?

Пожаловаться
Пуговка

неделю так мучалась, вставала часто через каждые 30 минут, иногда 1,5 часа брала на руки и он тут же засыпал, я его обратно в кроватку, пару ночей не выдерживала и брала к себе, но это жутко неудобно. вот уже 3 ночи (ттт) ночью спим прекрасно)

Пожаловаться
Ирина
Пуговка 
само прошло?

он в своей кроватке спит?

Пожаловаться
Пуговка
Ирина 

само собой как то прошло, только в кроватку ложу. не высыпаюсь я рядом с сыном, всю ночь буквой зю

Пожаловаться
Кристина
У нас совместный сон в такие случаи… собственно и сейчас, мы еще и заболели, так что вкушаю все прелести бессонных ночей( не самый удобный вариант, но я хоть как то сплю, а не бегаю все ночь к кроватке. Головой у меня тоже мотает, довольно таки часто, не сильно активно, а такое чувство будто мостится и не может решить с какой стороны ему удобнее. Правда недавно прочитала что вот мотания головой и беспокойный сон это одни из признаков рахита. Я не пугаю не в коем случае, т.к. у нас тоже самое…
Показать ещё