ноги и живот хочу. можно ли при ГВ таким заниматься?
Нет, потому что все тело под прессом будет. Грудь и живот трогать нельзя. На ГВ можно только LPG попы и ног. Все, что выше — нельзя, даже руки
месяца через 3-4 после родов можно, с разрешением врача
Занималась. Никких пробюлем с гв. Не горчило если вы имеете это в виду. но пробовать налдо сначала. У кого то молоко горчит после занятий.
Комментарии
4Нет, потому что все тело под прессом будет. Грудь и живот трогать нельзя. На ГВ можно только LPG попы и ног. Все, что выше — нельзя, даже руки
месяца через 3-4 после родов можно, с разрешением врача
Занималась. Никких пробюлем с гв. Не горчило если вы имеете это в виду. но пробовать налдо сначала. У кого то молоко горчит после занятий.