Ребенок довольно бледный. Мой младший, думали витамина Д не хватает, но сдали кров на анализ, оказалось пониженный гемоглобин. Коротыше, поставили нам диагноз анемия. Девушки, большая просьба поделитесь своими рецептами блюд богатыми на железо, для детишек до года. Буду очень благодарна. И вообще, если у кого то было подобное как вышли из ситуации, какая диета? Что-то я не так кормлю
Комментарии
33телятина, гранатоый сок, печеночка.только главное не перетушить. Гречка-часто и постоянно. зелень.козье молоко. перепелиные яйца. отвар шиповника, гематоген.
я сок морковный давала прям на терке натерла и выдавливала сок и поила ну еще свекольный сок можно но он слабит
1
Низкий уровень гемоглобина можно определить по клиническому анализу крови. Гемоглобин считается нормальным при значении больше 110. Если результат находится в границах 100-110, следует насторожиться и обратить внимание на питание малыша. Если значение меньше 100 (у малышей до 6 месяцев меньше 90), то ребенку, скорее всего, потребует лечение, которое должен назначить врач. Снижение гемоглобина в крови может проявиться вялостью, снижением аппетита, задержкой развития и роста.
2
Профилактику анемии у новорожденного малыша следует проводить еще во время беременности. Употребляйте продукты, богатые железом – мясо, гречку, гранатовый сок.
3
Старайтесь кормить малыша грудным молоком хотя бы 6-12 месяцев. Оно полностью обеспечивает потребность организма ребенка в железе. Биологическая доступность железа в материнском молоке составляет 50%. При этом не забывайте, что кормящая мать должна следить за своим питанием и употреблять продукты, богатые железом. Если младенец находится на искусственном вскармливании, то проконсультируйтесь с врачом о выборе смеси с повышенным содержанием железа.
4
После того, как вы введете ребенку прикорм, старайтесь планировать его рацион с учетом наличия низкого гемоглобина. Правильная коррекция рациона поможет улучшить показатели гемоглобина. Малышу с 7 месяцев можно ввести мясо, являющееся самым лучшим источником легкоусвояемого железа (доступность железа из мяса составляет примерно 23%).
5
Не давайте ребенку до года цельное коровье молоко. Этот продукт может вызвать повреждение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта малыша, что приведет к потере железа и низкому гемоглобину.
6
Помимо правильного питания для нормализации уровня гемоглобина детскому организму необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее 3 часов, а также дыхательные упражнения и гимнастика в соответствии с возрастной группой.
Подробнее:
нам врач прописывал сироп феррумлек
Лучше всего повышает гемоглобин говяжий язык.
Да, я просто отваривала и давала. Мясо мы не особо любили в таком возрасте из-за его волокнистой структуры, а вот язык дочка топтала в свое удовольствие.
Не знаю можно ли дитю, но себе я хорошо поднимала гемоглобин гранатовым соком.
Говядина, гречка… но без препаратов железа не обойтись, одни продукты не поднимут гемоглобин, к сожалению...(