Ноет спина(((… Девочки, знаю что не я первая, не я последняя, но очень в последнее время ноет спина… Вроде бы ложусь на левый бок, а всеравно не отпускает… А нсли долго сиду то вообще немеет прям поясница и ягодицы… Кто сталкивался? Посоветуйте что нибудь… Где то прочитала что помогает предродовой бандаж, но вопрос как и сколько по времени его носить? Можно ли его на ночь? Может массаж?
Ноет спина(((...
Рубрика
Внешность после родов
Ну как то до этого не беспокоило и про бандаж вообще не думала… А сегодня прям сильно заныла вот и задумалась… А как нужно еготносить?? Прям каждый день не снимая??
давно бандаж пора одеть вам