Человечество еще не придумало более быстрого и эффективного способа глубоко расслабиться и снять стресс, чем флоатинг.
Флоатинг происходит от английского float – «плавать на поверхности». В специально оборудованной флоат-камере создается среда, похожая на эмбриональную. Во время сеанса человек лежит в насыщенном растворе английской соли, который поддерживает тело на плаву, как в Мертвом море. В флоат-камеру не проникают свет, звук и прочие стимулы окружающего мира. В состоянии невесомости, где компенсирована сила тяжести, а температура воды с точностью до 0,1 градуса равна температуре тела, автоматически происходит релаксация, уровень которой недоступен в иных условиях.
Если вы не космонавт, то флоатинг – это ваш единственный шанс испытать невесомость. Каждая мышца и связка вашего тела сможет полностью расслабиться, чего никогда не случится ни во время сна, ни на массажном столе, ни в бассейне. Вы испытаете невероятную легкость бытия в прямом и переносном смысле, ведь бремя силы тяжести спадет не только с ваших плеч, но и с вашего ума.
Вербально-аналитическое левое полушарие, привыкшее многословно реагировать на внешние раздражители, притихнет в их отсутствие и даст вам возможность услышать образно-интуитивное послание правого полушария. Ваш мозг начнет генерировать низкочастотные тета-волны, позволяя вам войти в состояние, которого буддийские монахи достигают после долгих лет постоянных медитаций. В этом глубоком состоянии мозг активно вырабатывает эндорфины – гормоны удовольствия, так что вы испытаете поистине эмбриональное блаженство.
Мы так редко остаемся наедине с собой. Сеанс флоатинга – это возможность глубоко погрузиться в свой внутренний космос. Отправившись в путешествие в пространстве ума, вы почувствуете себя чистым сознанием, свободным от телесных ограничений. Это поможет разобраться в себе, освободиться от беспокоящих мыслей, нестандартно решить сложные проблемы, по-новому взглянуть на свою жизнь и позитивно простроить будущее.
Флоатинг дарит чувство гармонии, защищенности и глубокого медитативного покоя, которое остается с вами надолго после сеанса. Более того, он обладает накопительным эффектом – чем регулярнее вы практикуете, тем лучше результат.
Сеанс флоатинга
начинается и заканчивается принятием душа и длится один час. После каждого посетителя солевой раствор пропускается через специальную систему очистки и стерилизации, которая обеспечивает абсолютную гигиену флоат-камеры.
Избавляет от стресса
Уменьшает производство гормонов стресса – кортизола и адреналина. Увеличивает производство эндорфинов – гормонов счастья.
Помогает при депрессии
и тревожности. Помогает освободиться от дурных привычек и фобий. Способствует выработке здоровых мотиваций. Развивает глубокий контакт с собой.
Улучшает сон
Два часа флоатинга – лучший отдых, чем целая ночь крепкого сна. Снимает усталость после длинных перелетов. Улучшает состояние при хронической усталости.
Стимулирует работу мозга
Способствует ясности ума. Идеальное пространство для творческих решений любых задач! Значительно ускоряет процесс обучения. Обостряет чувства.
Улучшает физическую форму
Уменьшает вероятность инсульта, снижая кровяное давление и нормализируя пульс и ритм сердечных сокращений.
Супершавасана
Повышает эффективность практики йоги. Углубляет медитацию.
Избавляет от боли
при артрите, мигрени, болях в спине, переломах. Ускоряет процесс восстановления после травм.
Снимает телесное напряжение
Расслабляет «мышечный панцирь», хронический гипертонус мышц. При беременности позволяет разгрузить суставы и позвоночник, что позитивно влияет на телесное и эмоциональное состояние матери.
Способствует спортивным достижениям
увеличивая уровень физической энергии и концентрации. Улучшает циркуляцию кислорода и питательных веществ в организме. Укрепляет иммунную систему. Способствует похудению и поддержанию оптимального веса.
Интересно попробовать :)
к тому же- кто на что себя программирует