Девчонки, занимаюсь йогой, хожу в спортзал иногда! Начали планировать малыша!!! Вот сижу думаю, если все получится, а я знать еще не буду и пойду в спортзал или на йоге там растяжка сильная. Повлияет ли это как то???? Боюсь навредить!!!
Девчонки, занимаюсь йогой, хожу в спортзал иногда! Начали планировать малыша!!! Вот сижу думаю, если все получится, а я знать еще не буду и пойду в спортзал или на йоге там растяжка сильная. Повлияет ли это как то???? Боюсь навредить!!!
До задержки я думаю не повлияет а вот после до 3 мес тяжелее 1.5 кг поднимать нельзя, ну соответственно и прессы и отжимания и т д
Это же не интенсивные прыгалки или
Поднятие тяжестей. Вот от этого бы
Отказалась .