Мой путь к стройности: после двух беременностей и родов! Фото!

Добрый день, девочки!!!

Хочу поделиться с вами своей историей похудения после беременностей и родов!!!

Итак, до того как я забеременела старшим сыном я весила 57 кг, рост 170 см, возраст 27 лет!

Июль 2012. Я стремлюсь снова быть такой!

За время беременности я набрала 21 кг!!! но не сказать, что я прям была хомяк, да не стройняшка)))

Май 2013

Вышла я из роддома 68 кг!!! Потом спустя 3 месяца вес стал 62 кг и все остановился, но я и не пыталась ничего делать, т.к. кормила грудью и думала, что лишние кг именно в груди)))

Октябрь 2013 Март 2014 Июнь 2014

В сентябре 2014 я вновь узнала, что беременна и за время беременности набрала 20 кг, рожать пошла 82 кг!!! Не фоткалась, была страшненькая, ужас, поэтому наверное все думали, что там девочка))) Из роддома вышла с весом 78!!!

Май 2015

Когда я увидела эти фотки, я рыдала!!!

Вес мой очень плохо уходил и спустя три месяца после родов вес был 72!!! И я решила, все надо худеть!!! Мы на ГВ.

Итак, 13 августа 2015 года я стала заниматься с Джилл по программе «Стройное тело за 30 дней». Первый день был убойный, у меня тряслись руки и ноги, меня тошнило, пот лил ручьем. Не пропускала ни дня!!! Спустя месяц, я весила 69 кг. Результат мне понравился, но у меня была ошибка, я не придерживалась питания, тупо занималась спортом! Потом мы заболели я, муж и старший сын и я не смогла заниматься спортом, но вес сам уходил и за месяц -1 кг.

Октябрь 2015

В октябре набирала в свой первый марафон девочек и я решила попробовать!!! Вошла я в марафон с весом 67,8. Лена следила за питание и что бы мы делали бьюти, я перестала есть хлеб и гарниры на ужин, вкусняшки только на завтрак!!! По спорту была Джилл «Похудей за 30 дней» и «Революция тела», но с революцией я от занималась 3 недели, потом начала болеть нога, потом был пассивный спорт (пресс, отжимание, приседание). Итог за 2 месяца марафона -6 кг!!!

Начало марафона!

Итог!
Сравнение!

Как итог я стала победителем в своей группе марафона, я очень благодарна Лене за ее помощь и поддержку, и да, я не остановилась, еще продолжаю худеть и придерживаться питания!!!

Сегодня я выгляжу так, фото в купальнике! Вес 61,7!!! Участвую в мини-марафоне у Лены! И да, на ГВ никак не отразилось, сыну моему 7 мес весит 9700 и рост 72 см, прикорм начали только в 6 мес овощи, сегодня первый раз попробовали кашку)))

Всем спасибо за внимание!!!