Дневник похудания.
Привет всем. Мой отчёт.
Сегодняшнее меню:
Завтрак — стакан воды, картофель отварной с яйцом
Вт. завтрак — стакан воды, хурма
Обед — ст.воды, тыквеная каша
Полдник — стакан воды, банан и киви
Ужин — стакан воды, тут конечно провалила день, шашлыки жарили, а это моё любимое мясо.
Физ.нагрузки — зарядка + марш бросок в лес
Всем спасибо кто со мной) встретимся завтра)
Дневник похудания.Привет
Комментарии
Предыдущая статья
Дневник похудания.
Привет
Следующая статья
Микроволновка Вопрос, можна ли
Актуальные посты
Я знаю, так и делаю просто писать "вода, а через пол часа..." слишком долго.
Марш-бросок с полной выкладкой?))