Доброе утро, мои дорогие флаюшки!
Всем легкого, приятного денечка!
Теория и Задание
ШАГ 18 — 26 ноября (четверг)
Сегодня мы закончим заполнять наш Еженедельный план… Распиши свои оставшиеся еженедельные занятия по дням недели, в которые тебе удобно их сделать.На вечер пятницы можешь запланировать романтический ужин с мужем. Субботу и воскресенье оставь для отдыха и общению с друзьями, помним никакой работы в выходные.
Кому интересно, выложу свой КЖ для примера, в комментариях))) Но думаю и так все всем понятно))
Задание Келли
Эту неделю мы в Зоне № 1 Коридор + Ванная
Ну-ка, ну-ка, что у нас там на сегодня? Думаете, отделались легким испугом? А вот и как бы не так!
Итак мы работаем снова в ванной. И на сегодня у нас:
— почистить тщательно саму ванну/дно душ-кабины;
— помыть/постирать штору в ванной, возможно заменить,
— протереть все все стены в ванной;
Всё!
Полетели!!!
Не забываем:
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
Красота-страшная сила!
Не забываем делать наши ежедневные рутинки
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
В четверг традиционно побалуйте свое тело душем, скрабом для тела и ароматным молочком!
Ну а теперь полетели!
И напоследок:
Украшаем дом (окна, шкафы, стены)
снежинками
Про ежедневные дела — это я к рутинкам отнесла. У меня списком в блокноте. Каждый день: начиная с чистки зубов, готовки, посуды и полов, заканчивая вечерними процедурами
2 дня я не писала отчёт и честно признаюсь не выполняла здания, тк просто не смогла выделить на это время. Диплом и госы выбивает меня из колеи… НО!!! СЕГОДНЯ Я сделала все задания (помыла окно и балконную дверь в комнате, помыла стены в ванной (там у нас полностью пластик, давно мечтала его помыть… Целый год
Но так вышло, что неправильно я выбрала, получается первую зону и от этого все мои трудности, выходит половину сделала в комнате (окно и все низы под мебелью), половину в ванной. Завтра придётся уж до ума ванную довести. В комнате продолжу, как будет эта зона.
С журналом тоже мало что поняла, будет время-попробую записать все по порядку, а то у меня тоже аврал выходит.
В своих будем работать, после окончания полета (после шага 31/31)
Стены у меня (2 стены) в пленке.
помыла)))
Задание выполнено
Мыть зеркала раз в неделю. Не часто ли?
Я их мою по мере загрязнения. В коридоре. И ванной бывает даже раз в месяц. В комнате то раз в 10 дней, то раз в неделю.
повторять каждое действие (а я так понимаю у тебя автоповтор) раз в неделю не нужно.
Поэтому у тебя и не хватает места. В таком планировщике конечно у тебя не получится ничего. Не хочешь тетрадку — создай заметку телефоне, но заметку а не в планировщике. Чтобы помнить что нужно периодически проверять.
Задания надо выполнить 1 раз
И после 31 шага самой работать по зонам. И всё получится.
если ты будешь мыть зеркала, мыть унитаз снаружи и вытирать пыль на люстре каждую неделю — а это 4 раза за полёт — понятно посему ты ничего не успеваешь
Напиши 6-7 обязательных дел, которые надо делать РАЗ В Неделю. И выдели для них 1 день. Этот день у тебя получается самый загруженный по времени.
Выдели себе самый загруженный день....
остальные должны быть не так загружены.
+ пропиши выходные. В них только рутины и готовка
И да. запиши на большом листе бумаги — потом перенесешь в планировщик
Ну вот люстру я мою 1 раз в 6 месяцев.
и она довольно чистая от мойки до мойки.
Шторы комнате также. Шторы на кухне раз в 3 Месяца.
ПОД ванной — раз год.
Лекарства 1 раз 4 месяца.
Тебе надо составить список дел для каждого определитьь себе периодичность.
Раз неделю ЕЧУ
Каждый день рутины.
Хот-споты у меня 3 раза неделю (я не правильная ФлайЛеди). Расхламление 2 р. В неделю.....
как то так.
И есть обычный ежедневник. В ежедневник вписываю все планы-дела, дни рождения и т.п.
А КЖ выглядит примерно так:
Только теперь четверг с субботой я местами поменяла.НУ и рутины и вдохновляющую страничку я вам показывала уже
А сама займусь более приятными делами))) собой))) не ну не все ж нам, девочкам напрягаться)))