Марафон красоты День 1 (23.11.2015)

Привет всем начнем марафон красоты с огромного поста!!! Советов

Вы можете пролистать ???? до ежедневного задания а можете и прочитать

И так ???? написанно

1️⃣0️⃣ советов

1️⃣ маска

И польза эфирных масел

Как стать красивой за месяц

Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3 Ежедневно, за час перед сном, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.

Смесь готовить очень просто: на 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, используйте освежающий тоник. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от морщинок в уголках глаз. Попробуйте и убедитесь сами.

Совет № 4 Каждый день съедайте 50 грамм орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет № 7 Теперь позаботимся о ресницах. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9 Еще раз о коже. Приобретите для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Это избавит от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Однако, при желании, амарантовое масло можно легко приготовить в домашних условиях.

Совет № 10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Это придаст невероятную свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.)

Теперь хочу поделиться маской для чистки пор:)

Маска из желатина и угля вытягивает даже из глубоких пор.

— 0,5 таблетки активированного угля;

— 0,5 ч.л. желатина;

— 1 ч.л. теплой воды (можно молока, но я всегда делаю с водой).

Размельчаем таблетку угля, я раздавила чайной ложечкой, добавляем порошок желатина и смешиваем ингридиенты. Затем заливаем водичкой, тщательно перемешиваем и ставим в микроволновку на 10-15 сек.

Наносим тонким слоем на проблемные зоны: подбородок, нос, лоб и при необходимости щеки. Ждем буквально секунд 10 и наносим следующий слой. Чем толще слой, тем легче будет снимать маску!!!

Ждем пока наша маска-пленка полностью высохнет, это занимает минут 20.

Снимаем желатиновую корку иии… та-даааааааам

Теперь сузить поры тоником и намазать лицо любимым кремом

Надеюсь, мой отзыв был для вас полезен.

Так же хочется рассказать о пользе эфирных масел:)

Масло розы — царское масло. Да, стоит оно дороже остальных, но поверьте, оно того стоит. Им можно обогащать косметическое масло, например, той же макадамии, и наносить на лицо вместо ночного крема по массажным линиям. Пропорции примерно такие: на чайную ложку косметического масла 1-2 эфирного масла.

Масло лаванды помимо своих полезных свойств имеет способность успокаивать и настраивать на позитивный лад. И уход за лицом, и аромотерапия в одном флаконе. С лавандовым маслом мне нравится глиняная маска: смешиваем 1-2 чайные ложки глины, разводим водой до состояния густой сметаны и добавляет 2-5 капель масла лаванды.

Эфирное масло лимона отлично тонизирует кожу, очищает поры и отбеливает постакне пятна.

С маслом лимона хорошо делать соляной скраб и глиняную маску. Для скраба берем 1 чайную ложку мелкой соли, добавляем 1 чайную ложку любого косметического масла и 2-3 капли эфирного масла лимона. Важно: масло лимона жжет, начинать нужно с минимальных дох и далее смотреть по состоянию кожи.

Эфирное масло чайного дерева — мой лучший друг и средство на все времена. Именно с него началось мое знакомство с волшебным миром эфирных масел.

Масло чайного дерева используют для устранения прыщей, прям точечно наносят на воспаления. Также из него получается замечательная глиняная маска: 2 чайные ложки глины смешиваем с водой, добавляем 2-5 капель масла, наносим на очищенную кожу, избегая области вокруг губ и глаз. Минут через 15-20 смываем теплой водой.

Эфирное масло эвкалипта сильный антисептик и борец за свежесть и матовость кожи а еще из него можно сделать спрей против комаров

Эфирные масла розового дерева и мяты отлично подходят для утреннего пробуждения и глиняного умывания.

Ну вот я написала кучу всякой нужной и не нужной информации которую не так просто переварить я лично решила начать с льняных семян ☺️????

И маски из угля проверим результат:) вечером расскажу

А так же у нас сегодня знакомство

Давайте познакомимся я начну

Меня зовут Маша для друзей просто Машенька, по характеру меня сравнивают с Машей из мультика такая же бешеная,

Мне 27 лет ООО ужас???????????? сама не ожидала что так много????????????

У меня растёт замечательный сынок Арсений ему в 26 декабря 3 года, а мужу 26 декабря 30 ???????????? вот так постаралась я подарить сына ☺️

Если что то ещё интересно обо мне пишите я всегда отвечу честно ☺️

Ну и домашнее задание

Подходим к своему гардеробу и выкидываем домашнюю растянутую, стременную, заношенную одежду

Не переживайте и не жалейте её в чем ходить по дому вы найдёте всегда

Но надо всегда выглядеть на ???? не зависимо от того дома или на улице☺️

Давайте договоримся каждый день выполняем задания у себя в журнале

Если кто то не смог пропустил не страшно догоняйте????

Я буду ждать о вас:

1️⃣ краткой истории о себе можно и в комментариях к этому посту

2️⃣ рассказ о выкинутых вещах можно и с фото

3️⃣ хочется спросить чем вы обычно пользуетесь? Подойдёт что угодно маски, крема, пилинги и многое другое делимся своими секретами

Я так же выполняю все с вами и вечером пишу о проделанной работе????????????

И самое главное всех рада видеть кто хочет добавиться добро пожаловать кто присоединяется рада всем????????????