Рецепт не мой, а от
Ингридиеты
1 яйцо и 1 белок взбивала со стевией(на вкус )
1 ст ложка йогурта 1,5%
75 мл молока 1,5%
2 ,5 ст ложки джема вишневого без сахара на пектине диетический .
40 гр кокосовой стружки
1 ст ложка раст масла
2 ст ложки какао
2 ст ложки ржаной муки
3 ст ложки цельнозерновой муки. Выпекать до готовности 180 гр, проверить зубочисткой .))Смотрела по консистенции.