Как правильно пить аскорбинку? Можно постоянно или курсом?

Даю ребетёнку по 1 аскорбинке в день уже почти месяц. Может ее так долго пить нельзя? А во время болезни давать витаминки ребенку можно? Помню, что когда-то спрашивала у своего врача-терапевта про прием витаминов мультитабс во время болезни, оказалось, что нельзя принимать. Лишняя среда для питания бактерий плюс нагрузка на организм при приеме лекарств.

До аскорбинки пили жевательные витаминки мишутки. Теперь хочу опять начать какие-нибудь поливитамины давать. Может после аскорбинки перерыв надо делать?


НашаМама
022578

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МаМаАня

тоже аскорбинку каждый день даю.

вот что нашла

Сам по себе витамин С является абсолютно безопасным. Аскорбиновую кислоту в драже можно принимать с самого раннего возраста. Не дают витамины детям до трех лет во избежание удавления. Сколько аскорбиновой кислоты можно в день принимать? Взрослым в целях профилактики достаточно двух драже в сутки. Детям же младше 5 лет стоит принимать не более 1 драже. Во время заболевания на грипп или ОРВИ дозировка может быть увеличена в несколько раз. Чтобы иммунная система смогла работать в полную силу, взрослым стоит принимать аскорбинку 3-4 раза в день. Дети принимают витамины 2-3 раза.

а вот витамины после болезни курс на 2 нед прописывали

Пожаловаться
НашаМама
МаМаАня 

Спасибо. Полезная информация.