Сегодня у нас зима началась, снегу выпало)) двойнята все просились гулять, а куда я с ними пойду если Софи болеет и муж работает сегодня… В итоге сидели с утра дома. Максимка что-то стал сорри поносить… Хотя ничего такого не ел все как обычно… Проспали днем они всего 30мин и носились как угорелые все круша на своем пути и я поняла что надо идти гулять.
Оставила Софи со свекровью, да недовольно буркнула что долго сидеть не намерена у нее свои дела есть..
Но долго гулять и не получилось, Максима на улице вырвало(((
Понос еще хуже, но на живот не жалуется и ест хорошо (на ужин ему рис дала и яичко вареное).
И мне что-то не здоровится, глаза гооят, насморк и горло болит темпа 37,2… Приплыли(((
Итак;
завтрак каша мультизлаковая на молоководе с пол ч.л. меда; салат из морской капусты с кальмаром(не съела даже половины) и тост ц.з. с икрой. + кофе для похудения.
Обед теплый салат из тушеной куриной грудки с овощами.
Ужин косячный(( пока мы гуляли, свекра рыбу которую я приготовила чтобы запечь пожарила(( бесит прям! В итоге кусок жареной рыбы + остатки овощей и салата.
Сейчас еще гранатик поклюю.
Комментарии
11Полисорб хорошо помогает.Выздоравливайте)