Влажность воздуха и температура в комнате

Наслушалась Комаровского. Для мелкого температура в комнате должна быть 18-20 градусов, влажность 50-70. Батареи на минимуме, комнату проветриваю – ниже 24 не падает. Я однажды на прогулку оставила открытыми форточки во всех комнатах. Добилась 14 градусов, соплей у себя, признание умалишенности от мужа и обиженного попугая. Но через час температура вернулась. Ладно температура, как добиться этих заветных 50 процентов. С увлажнителем с 20 влажность поднимается до 35, если погладить белье в комнате, то можно дойти до 40( и то на час). Это нереальные условия, только кондиционер с функцией увлажнения если ставить. Или тазики с водой и мокрые тряпочки на батареях)))