Сыроеды отзовитесь!

Девочки, вот расскажите мне пожалуйста, ибо я честно не представляю, где вы покупаете продукты? На сырое мы хорошенько подсели летом, но домашне-огородные овощи/фрукты рано или поздно закончатся, а магазинные сейчас обрабатываются всякой гадостью. В связи с этим пользы, я думаю, в них не больше чем вреда. А ведь (насколько я понимаю) сыроедение направлено на очищение организма. Или я все-таки что-то не понимаю?) раскрывайте секреты как поесть зимой свежих огурчиков и клубники и не отравиться))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Какая Есть
Хрен знает кто я((( наверное тоже сыроед(( некогла есть вообще из столовки. Хранить тарелки нельзя даже час и подьедаю морковь и огурцы с бананами каждый день из холодильника. Я теперь вообще ничего есть не хочу ни батон ни конфеты(( и даже чай не пью
Пожаловаться
Виолетта
Какая Есть 
Ну это от нервов у тебя. Что не удивительно… как спокойнее станет у вас, так и есть начнешь. Вы главное поправляйтесь) а о себе не забывай — любому ребенку нужна здоровая мама. Если ты себя угробишь, никто лучше тебя не будет заботится о твоем ребенке… так что держись. Выздоравливайте!!!
Пожаловаться
МамаДочки

но ведь от сыроедения не только польза, но и вред. Наш желудок да и кишечник вообще любит овощи — фрукты, но подваренные, подтушенные. от постоянного сыроедения могут возникнуть проблемы с жкт. А если не секрет зачем вы хотите так есть?

Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 
Не спорю, сыроедение это целая наука. И чтобы не нанести вред организму ее надо знать от и до. Именно поэтому мы не сыроеды. Мы просто едим сырой ту пищу, которую можно есть сырой. Т.е. в нашем питании так же присутствует мясо, молочные продукты и яйца, мы готовим винегрет и тушим капусту, варим каши и печем хлеб. Но если есть сырая домашняя морковка и, скажем, ягоды зачем из варить, запекать, солить и т.д. если можно съесть сырыми с сохранением всех витаминов. а о пользе обычного сырого яблочка давно всем известно. Тем более дочке моей похоже вообще безразлично что есть, и у меня как-то рука не поднимается вместо допустим тыквы дать ей шоколадку) ну это мое видение этого вопроса. а почему мы так едим -все просто. Потому что после рождения дочки мне приходилось соблюдать множество диет из-за ее пищеварительных проблем. И месяцами я не ела то молочку, то глютен, то сахар (его вообще полгода не ела ни грамма и не ем сейчас практически), конечно заменяя эти продукты на дозволенные. и оказалось что все они из списка сыроедов и вегитарианцев. Потом начала больше вникать и теперь просто разнообразим питание)) и согласна, что в некоторых случаях коррекцией питания можно заменить таблетки… проверено на себе)
Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 
Ах да, еще это просто вкусно)) а иногда и очень вкусно)
Пожаловаться
МамаДочки
Виолетта 
ааа, ну если так, то и я сыроед))))такой пунктик и у меня есть. Мы с мужем к рождению ребенка купили мороз камеру. И я теперь не заготавливаю на зиму компоты, варенье салаты овощные — это все сырое у меня в морозилке — ягоды всевозможные, фрукты ( например сливы перетертые с чуть сахаром) овощи ( баклажаны, помидоры дольками, болг. перец.) грибы, зелень, сок отжатый в бутылочках. Я тоже сыроед? получается так) я исхочжу, что полезно, не убиваю витамины варкой.
Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 

А я разве говорила, что я сыроед? Я говорила, что мы подсели на сырое) так что мы с вами однозначно не сыроеды..)мне просто действительно интересно где сыроеды берут зимой огурцы с помидорами… я бы вот не решилась есть регулярно помидорчики с огурчиками из магазина) а так мы с вами придерживаемся примерно одной политики. Я так же не варю варенье и не солю огурцы… а все что можно было заморозить, так же заморозила) правда у нас еще сахар не используется и рафинированая мука. Т.е. выпечка своя у нас… или не выпечка -сырые сладости (особенно из авокадо и кешью) ужасно вкусные..)

Пожаловаться
МамаДочки
Виолетта 
сахар согласна, я тоже практически не ем — сладкое — тортики, шоколадки не люблю, НО вот пирожки)))) пельмешки))) как? как без них?))) или домашнее можно? Я категорически против покупных полуфабрикатов, поэтому пельмени заготавливаю сама много сразу) вы это имеете ввиду?
Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 
Вы себе не представляете как я любила булочки, пирожки и хлеб! Могла их по пять штук за раз съесть)) ну кроме хлеба конечно… не замечали тенденцию: вроде съедаешь много, а хочется есть еще и еще. потом один врач мне сказал что в первую очередь нужно исключать легкодоступные углеводы, а это сахар и белая мука. При употреблении данных продуктов посылается сигнал удовольствия в мозг и хочется съесть больше. И мозг требует продолжения банкета даже когда желудок уже забит. Ведь и дети больше всего любят булочки и сладкое, и это не от вкусовых пристрастий) А пользы в этих продуктах ни на грош… мука забивает желудок и все. Как-то так)) а в хлебе еще дрожжи. Это тоже отдельная тема) поэтому сладости у нас сырые или веганские в основном, за редким исключением и хлеб бездрожжевой на закваске из цельнозерновой муки. Опять же к этому пришли не от скуки а по состоянию здоровья, и надо сказать на булки пратически не тянет уже. Три года всевозможных диет сказываются. А если и хочется, в процессе поедания уже и не хочется))
Пожаловаться
МамаДочки
Виолетта 

мне от папы досталась такая конституция, что я с 10 класса и по сей день вешу 50 кг) при росте 172 и никакое кол-во булочек мне не помогает набрать вес)))) а у меня больше зависимость от овощей и соленой рыбы))) правда в связи по подорожанием пришлось семгу на горбушу заменить(( люблю пирожки с капустой и мясом, а сладкие — это муж по ним у нас)))

Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 
Да, меня тоже ничего не берет) особенно после рожения дочки никакие булки с плюшками не откладываются. Диеты у нас все по состоянию здоровья((( эх, лучше бы конечно и не знать что это...

Да, и муж такой же) не в коня корм всегда он говорит… зато папа мой булочек не ест, а весит 130 кг. Жуть… вот ему бы диету, а он ни в какую. Кстати, на wwf читала, что на полках российских магазинов продается совсем небезопасная красная рыба. Ну в обще-то на полксх наших магазинов много небезопасных продуктов

Пожаловаться
МамаДочки
Виолетта 
сырая не безопасная? я горбушу в дарах нептуна покупаю. да сейчас нет ничего экологически чистого, даже в нетронутых местах идут радиоактивные дождики)) ничего, зато как такараны адаптируемся))

у моего мужа откладывается больше чем съедается, если бы не занимался усиленно спортом вообще растолстел, а так просто здоровяк)) а по поводу рыбы ваш муж не ходит на рыбалку? у меня отчим ловит на Волге (вверх по течению) вот это вкусная рыбка, с магазинной не сравнится

Пожаловаться
Виолетта
МамаДочки 
Не, мой муж не рыбак совершенно. Не любит это дело… а папа рыбак заядлый) жаль живет далеко очень и его рыбки нам не достается. Приходится покупать
Пожаловаться
Mila
Никогда таких не понимала…
Пожаловаться
Виолетта
Mila 
И я раньше тоже
Пожаловаться
Екатерина

а мясо вы тоже сырое едите?)))

Пожаловаться
Виолетта
Екатерина 
Конечно) это я шучу… мясо естественно подвергаю тепловой обработке. Когда мы его едим ( а это уже значительно реже случается)