Девочки, у нас аллергия на коровий белок, то есть молочку нам нельзя, а это сужает рацион питания… Получается, сейчас мы едим 7:30 — смесь, 11:00 — каша овсяная с яблоком или грушей, 15:00 — овощное пюре (картофель, лук, морковь, цветная капуста, кабачки, броколли ) с мясом или рыбой, 18:30 — каша рисовая, кукурузная или гречка с яблоком или грушей, 21:30 — кефир… Не могу придумать, как можно разнообразить, пожалуйста, посоветуйте! И заодно, может подскажете, как перейти на четырехразовое питание? Пока что-то не получается, потому что на ночь ему нужно попить чего-то (или кефир не считается ?), и утром может проснуться очень рано первый раз, засыпает только если дать смесь попить… Спасибо)
да на кефир вроде все нормально! еще говорят биота хорошо идет!
Думаю, что кефир не стоит считать полноценным приемом пищи. А йогурт тоже нельзя? А так вообще в обед суп можно вместо овощного пюре, на завтрак омлет (правда учитывая аллергию, то на воде сделать), тыкву печеную или кашу с тыквой если Мишутка ее ест. Если жует уже нормально, то макарошки может попробовать дать? Не особо разнообразно конечно тоже получается..
а как тыкву с кашей делать? а да, я давала макарошки уже… блин… эта молочка все портит! а суп какой лучше?
Я варила тыкву с рисом в мультиварке, или в кастрюлоке заливаешь маленькие кусочки тыквы и обычные рисовые хлопья водой и варишь до готовности, чуть соль и сахар это если добавляешь уже ему в еду (я делала с молоком конечно, но думаю можно и на воде или, например, на козьем попробовать). Суп в принципе в этом возрасте я давала любой без зажарок, специй и не жирный, и без бобовых. Куриный с лапшой или с фрикадельками и вермишелькой, борщ, уха, картофельный с крупой, суп-пюре из той же тыквы (делать опять же на воде его вместо молока). Ну это что первое в голову пока пришло
а как фрикадельки он ел? я не знаю, то ли дело в фарше, но я как-то хотела сделать тефтельки, а они какие-то жесткие ..