Помогите с рационом в годик (у нас аллергия на коровий белок)

Девочки, у нас аллергия на коровий белок, то есть молочку нам нельзя, а это сужает рацион питания… Получается, сейчас мы едим 7:30 — смесь, 11:00 — каша овсяная с яблоком или грушей, 15:00 — овощное пюре (картофель, лук, морковь, цветная капуста, кабачки, броколли ) с мясом или рыбой, 18:30 — каша рисовая, кукурузная или гречка с яблоком или грушей, 21:30 — кефир… Не могу придумать, как можно разнообразить, пожалуйста, посоветуйте! И заодно, может подскажете, как перейти на четырехразовое питание? Пока что-то не получается, потому что на ночь ему нужно попить чего-то (или кефир не считается ?), и утром может проснуться очень рано первый раз, засыпает только если дать смесь попить… Спасибо)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ВикулЯ
У нас утром каша или печенье. В обед суп. Все наши супы. Отдельно редко готовлю. Полдник творог или йогурт. Вечером каша или пюре или макароны. Чаще тоже что у нас то и он. Или хлеб просто. А ближе ко сну кашку
Пожаловаться
Sweety
Мы такие же(((это капец какой то. Тоже ломаю голову чем покормить(( но творог я даю 0.2%. Кальций ребенок должен получать от куда то. Вы кефир пьете? И как? Это типа тоже производные от молока? Попробуйте творог. А еще стала биолакт давать. Говорят с возрастом все пройдет)))вот жду))
Пожаловаться
Ксения
Sweety 

да на кефир вроде все нормально! еще говорят биота хорошо идет!

Пожаловаться
ВикулЯ
Ксения 
Биота нямка и творог давай
Пожаловаться
Наталья

Думаю, что кефир не стоит считать полноценным приемом пищи. А йогурт тоже нельзя? А так вообще в обед суп можно вместо овощного пюре, на завтрак омлет (правда учитывая аллергию, то на воде сделать), тыкву печеную или кашу с тыквой если Мишутка ее ест. Если жует уже нормально, то макарошки может попробовать дать? Не особо разнообразно конечно тоже получается..

Пожаловаться
Ксения
Наталья 

а как тыкву с кашей делать? а да, я давала макарошки уже… блин… эта молочка все портит! а суп какой лучше?

Пожаловаться
Наталья
Ксения 

Я варила тыкву с рисом в мультиварке, или в кастрюлоке заливаешь маленькие кусочки тыквы и обычные рисовые хлопья водой и варишь до готовности, чуть соль и сахар это если добавляешь уже ему в еду (я делала с молоком конечно, но думаю можно и на воде или, например, на козьем попробовать). Суп в принципе в этом возрасте я давала любой без зажарок, специй и не жирный, и без бобовых. Куриный с лапшой или с фрикадельками и вермишелькой, борщ, уха, картофельный с крупой, суп-пюре из той же тыквы (делать опять же на воде его вместо молока). Ну это что первое в голову пока пришло

Пожаловаться
Наталья
Ксения 
А вообще аллергологи что говорят? Эта аллергия пройдет или она всегда будет?
Пожаловаться
Ксения
Наталья 

а как фрикадельки он ел? я не знаю, то ли дело в фарше, но я как-то хотела сделать тефтельки, а они какие-то жесткие ..

Пожаловаться
Наталья
Ксения 
Ну он у нас вообще не особо любит мясо. может сами фрикадельки и не давать если жестковатые получатся для него, можно добавить в тарелку с супом деткое питание мясное, например.