Диетолог в Старом Осколе!!!

Девочки помогите с диетологом в нашем городе, не знаю есть они у нас или нет. Проблемы начались 4 месяца назад, как перестала кормить грудью, т.к. пришлось бросить с маточным кровоточением ( плацентарный полип) больница, чистка и антибиотики, когда дочке 10 месяцев было.

И проблема заключается в том, что после беременности я не могу сбросит кг, стоят как вкопанные, не смотря на фитнес, диету и прочую активность в течении дня. Есть ещё сын, каждый день 2 раза пишком ходьбы в садик. Уже как паранноя началась.

У меня нашли поликистоз — на него грешу. Но всегда была худенькой.


Аллочка
021530

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
Мне тоже так казалось что я на диете и бегала по утрам толку о, помогло только строго пп, ни сладкого ни мучного, ни соленого, ни жареного, порции уменьшить, после 18-00 не ела, из фитнеса, утром бег мин 30 мин без остановки, занятия дома, три раза в неделю занятия на пилоне, и кроме этого с ребёнком гуляла, сад… Только тогда я стала худеть! Честно себе признайтесь вы точно на диете?! ;)) Обследование на гормоны и диетолог по мне так деньги на ветер…
Пожаловаться
Лена

сдайте на гормоны щитовидки у эндокринолога, если там все в норме, значит восстанавливайте обмен веществ. На какой диете вы? Диеты при ограничении большого количества пищи, дают временный эффект, плюс портят метаболизм.

Актуальные посты