Ура, я дождалась… Две недели мои весы почти не двигались с места… Это- самый долгий промежуток ступора моего веса за 8 месяцев. Ничего не помогало- зумба, овсянка, читмил — ничегошеньки! 59,5 были самым маленьким результатом, а вот три дня назад, перед кд все и началось! Я не знаю, повлияли ли они, или моя возобновившаяся зумба- но прогресс есть- сегодня на весах 58,9 (-23,1)!!! Снизилась физическая активность, вот, в чем беда. Но! С понедельника зумба- три раза в неделю! В нашем худеющем деле главное- не опускать руки в такие моменты!!!
-23, или самый долгий килограмм!!!
Комментарии
Актуальные посты
чай хипп с фенхелем с какого возраста
чай хумана спокойной ночи отзывы
чайковский черевички ой как светит месяц ясный ноты
чай хумана спокойной ночи отзывы
чайковский черевички ой как светит месяц ясный ноты
привет… скажи а как ты каллории считала??
какая же ты умничка)))))я горжусь тобой))))
а я никак не могла с 75 сдвинутся… но процесс таки пошел)сейчас я 74)
молодец
