Хочется знать, а как вы принимаете витамины в 1м триместре?
Я пью фолевую, 
Про витаминчики в 1м триместре!
Комментарии
Актуальные посты
4 ноября 2015 11:33
Хочется знать, а как вы принимаете витамины в 1м триместре? Я пью фолевую, йодбаланс, кальций дз (1000мг/д, остальное доедаю творогом, т.к. люблю его), а витамины С, Е, А хотелось бы дополучать из продуктов. Витамины С и Е не сложно в принципе найти … Читать далее
Я пью фолиевую и витамин Е, а поливитамины сказали во втором триместре начинать только)
Мне вообще врач только фольку прописывала до 18!!! недель, только потом перешли на Элевит. Не нервничайте сильно и просто разнообразно питайтесь, овощи-фрукты не исключайте
А в цклом просто питайтесь разнообразно и полноценно. Побольше мяса фруктов и овощей. И все отлично будет