мой 22 день
вес: боюсь взвешиваться обьемы и вес не двигаются
Завтрак 09,00 :
кофе+каша молочная 5 злаков
Обед 14,00:
системный омлет+чай
Ужин 18,00:
говядина на гриле+чай с имбирём
Спорт: степпер 30 мин
22-й день моего похудения, система минус 60
Комментарии
Предыдущая статья
мой 21 день, система минус 60
Следующая статья
23-й день моего похудения, система минус 60
Актуальные посты
