Сегодня у меня мего косячный день.
После утреннего потопа из-за проврыва трубы унитаза, с уборкой и вызовом сантехника завтракать я села только в 10:30 (хотя встала в 6:30 утра, но зато к завтрак юу выпила литр воды) съела 2 яйца в смятку, пол грейпфрута и муж запек сало и сказал если я не попробую то он обидется, съела я только маленький кусочек, а не все то что на фото.
В 12:00 верила Максимке вермишель для супа, не удержалась и сожрала 2 столовые ложки((
Обедала в 15:30 рататуй.
Потом вообще жесть..
У сестренки др сегодня, муж пришел с работы и я поехала к маме. В 8 вечера сели за стол, и я капец как нарушила(( вроде съела чуть-чутт но сам факт… ложка овощного салата с майонезом и 3ч.л. творожного торта(( +чай..
Сейчас домой еду спатт лягу не раньше 12 но все равно, злюсь что накосячила((
Завтра наверное буду разгружатся.
Комментарии
13Всем бы так косячить, Наташ
Ты молодец) Я бы после пары дней такого пп пол стола сожрала
Тренируй силу воли)))))
На др ешь сыр или овощной салатик или просто мясо
я бы не выдержала и дня такой диеты-количество ооооочень мало, тем более тебе с 3 детьми энергию нужно восполнять
Не надо разгружаться, продолжай как и раньше, просто пп. Не удивляйся, если завтра еще и отвес будет.
Все равно не надо разгружаться, ничего страшного ты не съела, чтоб голодать