Доброе утречко, красоточки)))
А вот и мой отчетик за пролетевшие выходные
На работе все спокойно, тружусь потихоньку и даже успеваю повязать вечерамиВ этот раз довязала Владочке теплую водолазочку, если к вечеру успеет высохнуть, то уже сегодня похвастаюсь))))
Один плохой момент за выходные все таки случился — я умудрилась простудитьсяв субботу просто вареная ходила, вчера уже до температуры дело дошло, на сегодня остался только заложенный нос и больное горло, так что сегодняшний день я проведу в постельке с горячим чаем и спицами под любимый сериальчик
Вес на сегодняшнее утро
отвес за выходные -600 гр
общий отвес -35,7 кг (за 17 месяцев)
Меню за 2 дня:
Завтраки:
Сб.: яичница из 2-х яиц с майонезом + кукурузный кексик + кофе с зам.сах.
Вс.: 2 гречневых хлебца с колбасой и сыром + кукурузный кексик + кофе с зам.сах.
На работе питание выглядело так:
1 перекус: батончик мюсли + чай б.с.
Обед: перловка + куриные желудочки тушенные с луком и морковкой в соевом соусе
2 перекус: яблоки
Ужин: лососевые молоки тушенные с йогурте с луком
Еще в вс. пила чай с медом 20 гр, но уложилась до обеда)))
Из нагрузок только пешая прогулка до работы и часть пути от работы до дома, в общем около 7 км в день
Всем удачи и отвесиков

Комментарии
114перекусы я тоже фоткаю и всегда пишу ВСЁ что съедено
так все вкусно, где работаешь, попустила я этот момент
, поправляйся скорее 
а понятно, я тоже в такую устраивалась
потом вот эту нашла!!!
молодец
и как тебе?
вкусненько))) отвес просто супер)
*Мюсли))))
да ладно, у меня вес неделями стоит, так что я вообще не показатель правильности))))))))
я тоже простыла.выздоравливай