Тут зависит от ваших возможностей: можно и дома хорошо подкачаться, можно и в тренажерку, если есть с кем ребенка оставить, а можно чем-то более интересным заниматься, например, верховой ездой или йогой. я хорошо дома подкачалась и по выходным на лошадках каталась. до сих пор занимаюсь дома, но уже по более серьезным программам

Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней