Нужны реальные отзывы

Брянск

Белье не пробовала, не подскажу. А вот пресс мне не помог, еще до первых родов качала пресс в течение года и обычный и со скручиванием, потому что завидовала девочкам у которых живот как будто они доску проглотили, но какой он у меня был, такой и остался

30 октября 2015 22:07Ответить

Брянск

А сейчас? У меня до родов тоже был но под одеждрй и не видно было

30 октября 2015 22:11Ответить

Брянск

Ну вот и у меня такой, под одеждой не видно, вот я и не парюсь)

31 октября 2015 12:34Ответить

MamusiaMuminka

Брянск

Утягивающее бельё даёт прекрасный эффект, но только визуальный. Снимешь его, и тут же останешься при своём))

Конечно, хорошо бы находить время га занятия и косметические процедуры, здорово питаться, тогда и фигура вернётся.

П.с. по поводу пресса, который все советуют — можно, только если нет диастаза.

30 октября 2015 20:53Ответить

LaHojuela

Брянск

@MamusiaMuminka

Ань, ты в этом что-нибудь шаришь? Погуглила, что это такое, нащупала у себя впадину. Однако еще читаю — у него степени выделяются:

1 степень -Расхождение мышц от 5 до 7 см
2 степень: более 7 смл
3 степень: расхождение мышц более 10 см.

Эм, а у меня 1 см от силы от правой до левой… ну то есть как палец по ширине. Это считается диастазом или нет?

30 октября 2015 21:55Ответить

MamusiaMuminka

Брянск

@LaHojuela

Нет, 1-2 см это после двух выношенных Б очень хорошо.

30 октября 2015 23:43Ответить

Ася

Брянск

@MamusiaMuminka

У меня сильный диастаз. Живот как хронически беременный. Консультировалась у хирургов: один говорит можно качать, другой говорит нельзя. Про бандаж сказали не нужно носить, так как мышцы только слабее станут. Я побаиваюсь качать пресс классическим способом. Просто стараюсь, как вспомню, держать мышцы пресса в напряжении. Надо попробовать качать пресс в бандаже)

30 октября 2015 23:57Ответить

MamusiaMuminka

Брянск

@Ася

При диастазе есть спецкомплексы упражнений, но там все зависит от степени и индивидуальных особенностей организма. Иногда и в бандаже занимаются, чтрбы научитьмя чувствовать мышцы.

от классического способа больше вредавреда, чем пользы

31 октября 2015 00:03Ответить

LaHojuela

Брянск

@MamusiaMuminka

спасибо. а то я вчера напугалась уже)

31 октября 2015 08:33Ответить

КРОХА

Брянск

Занимайтесь когда дети спят, в луше делайте обертывания.пресс за 10 минут 1 уровень — этот комплекс вам в помощь, поищите видео

30 октября 2015 20:28Ответить

Брянск

@КРОХА

Спасибо.сейчас у нас сменился режим, когда спит один другой тркбует внимвние

30 октября 2015 20:47Ответить

Оренбург

Может у кого и есть результат, но нам врач в РД говорил, что утягиваться не нужно, так как вы просто спрессуете тело, убрали белье, все вываливается снова, а нужно мышцы разрабатывть, чтобы пришли в тонус, тогда все постепенно подтянется. Не можете ходить в тренажерку, занимайтесь дома, качайте пресс. Я так всегда делаю.

30 октября 2015 20:05Ответить

Брянск

Я по поводу пресса слышала негатив только. Типа его нельзя

30 октября 2015 20:07Ответить

Оренбург

У вас КС или ЕР?

30 октября 2015 20:12Ответить

Брянск

ЕР

30 октября 2015 20:12Ответить

Оренбург

пресс через 2 месяца уже можно качать, очень хорошо для пресса и бедер обычный велосипед лежа на спине, причем это нужно и можно было делать сразу после родов, нас прямо в РД в палате врач заставлял делать велосипед. У меня после трех родов, живот как у не рожавшей, не подумайте что хвалюсь, просто это факт. И еще мне акушер говорил, вы же ходите мимо зеркала в комнате каждый день и много раз? Да! Вот проходите мимо, остановитесь на секунду, втяните живот, посчитайте до 5 и идите дальше и так каждый раз проходя мимо зеркала…

30 октября 2015 20:17Ответить

Брянск

Попробую, спасибо

30 октября 2015 20:18Ответить

Оренбург

Удачной борьбы за красивую фигуру)))

30 октября 2015 20:34Ответить