Подскажите сайты с полезной инфой, о питании, занятиях, мотивации и все все что с этим связано.
Настало мое время)))) купила карту в фитнес клуб, чему очень рада :) на этом ограничиваться не хочу естественно.
Всем спасибо за ответы
Тем кто собирается худеть или уже худеет
Комментарии
Предыдущая статья
Подгузники
Следующая статья
аллергия у ребенка (((
щадящий вариант «система -60»
строгий вариант «диета магги»
пробовала обе, магги понравилась больше, дано конкретное меню, питаться только по нему, а -60 это типа ПП, даны правила питания, а ты сам по ним блюда себе придумываешь
в обеих этих группах и расписано подробно, мотиваций куча, полезных советов, спорт. занятий, а самое главное — возможность найти напарников
вот например